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            寶寶吃雞腿的注意事項

            寶寶吃雞腿的注意事項

            寶寶的飲食是需要特別注意的,家長們在給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的時候也是需要特別注意,那么寶寶吃雞腿的注意事項有哪些呢?

            1、雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;

            2、與芝麻、菊花同食易中毒與李子、兔肉同食,會導(dǎo)致腹瀉,與芥末同食會上火。

            3、為了便于攝取鐵分,可以加入維生素C或醋等具有酸味的物質(zhì)。如此一來便更具效果.如果是油炸時,一定要加入檸檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用。

            4、在燒煮之前,應(yīng)將整只雞腿用叉子插洞,如此較容易熟透,也比較容易使味道滲透。


            5、擔(dān)心肥胖的人們,只要把雞腿的皮剝掉再食用,即可減少熱量的攝取。


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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