米醋是我們?cè)谂腼冎谐３?huì)用到的調(diào)味品。它以優(yōu)質(zhì)的大米為原料，經(jīng)過(guò)釀造而成。它是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物 ，含有豐富的堿性氨基酸、糖類物質(zhì)、有機(jī)酸、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。那么在食用和使用上，米醋的功效是什么呢？

1、調(diào)味：米醋的主要作用是用于調(diào)味 。而且，在炒菜的時(shí)候加入米醋可以保護(hù)維生素C不受破壞；在熬骨頭湯的時(shí)候加入米醋可以溶解骨頭中的鈣質(zhì)，利于人體吸收。

2、消食健胃：酸溜溜的米醋可以促進(jìn)胃液的分泌，可以幫助促進(jìn)人體的消化吸收。

3、解酒：醋與酒精一起經(jīng)過(guò)化學(xué)反應(yīng)會(huì)生成乙酸乙酯，能降低體內(nèi)的酒精濃度從而起到醒酒的作用。

4、提神：米醋中豐富的有機(jī)酸可以促進(jìn)體內(nèi)糖的代謝功能，從而消除人體疲勞達(dá)到提神的效果 。

5、抑菌和殺菌：在屋內(nèi)，將米醋放在容器上熏蒸可以殺菌消毒。

6、解毒：米醋對(duì)于治療腮腺炎、體癬、灰指甲、腸道蛔蟲(chóng)、毒蟲(chóng)叮咬等都有一定效果。