吉士粉有害嗎？沒(méi)，吉士粉沒(méi)有含有防腐劑，是沒(méi)有害的，一般都是用作制作蛋糕以及面包之類的點(diǎn)心。但是吉士粉經(jīng)常食用也是不利于我們健康的，這是因?yàn)榧糠酆泻芏嘞憔透鞣N添加劑。

吉士粉畢竟不是純天然的，所以不適宜長(zhǎng)期食用，特別是一些氣虛體質(zhì)以及陽(yáng)虛體質(zhì)和陰虛體質(zhì)等多病體弱者更是不適宜食用。