長期用決明子枕頭是有一定的副作用的，尤其是對于健康人士來說。決明子枕頭畢竟是一種藥枕，具有比較顯著的藥用功效，長期使用其實是不科學(xué)的做法。建議大家在使用決明子枕頭的時候最好是“對癥使用”。

長期使用決明子枕頭可能會傷及身體的元氣。對于兒童而言，長期使用決明子枕頭容易導(dǎo)致腹瀉、脫水，會影響兒童營養(yǎng)的吸收，進而阻礙兒童正常的生長發(fā)育。對于一般女性而言，長期使用決明子枕頭輕則會引起月經(jīng)不調(diào)，重則會使子宮內(nèi)膜異位。孕婦使用決明子枕頭不當可能會導(dǎo)致孕婦腹部不適或引起胎兒早產(chǎn)。

作為藥物枕芯，決明子枕頭有利有弊，使用得當，可以促進血液循環(huán)，改善頸椎，安神促睡；使用不當，則會導(dǎo)致腹瀉、傷及元氣。因此，大家最好根據(jù)自己的體質(zhì)和需求來合理使用決明子枕頭，過則不宜，特殊人群應(yīng)該使用無副作用的方式來達到保健的效果。