洛神花茶的副作用并不多。不過洛神花，性涼，所以對(duì)于體質(zhì)偏寒涼的人士，不宜喝太多。尤其是女生，女生在經(jīng)期也不宜飲用，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。孕婦也不宜喝太多，會(huì)影響肚子里的寶寶健康。此外，胃酸過多的人士同樣不宜喝太多。

不是特殊時(shí)期，適量飲用洛神花茶，可以美容、瘦身、降壓降脂、通便利尿、防癌抗癌、預(yù)防心血管疾病。對(duì)調(diào)理身體是非常有益的。配合蜂蜜或者冰糖飲用，味道酸酸甜甜，消暑止渴。夏日炎炎，可以煮上一大壺，放進(jìn)冰箱，冰凍喝，更加清涼、舒爽，是夏日解暑佳品。