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            生艾葉可以吃嗎

            生艾葉可以吃嗎

            除了很多藥用功效以外,生艾葉也是可以吃的哦!而且味道還不錯(cuò)呢!你試過(guò)了嗎?下面就給大家講講生艾葉怎么做好吃吧!

            這里先給大家介紹一道生艾葉阿膠粥吧!

            材料:阿膠20克,干艾葉10克,紅糖1大匙。

            做法:

            1、生艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘,倒出藥汁。

            2、將阿膠搗碎備用

            3、將碎阿膠加入藥汁中煮至完全溶解(邊煮邊攪)

            4、最后加入紅糖拌勻。

            這道生艾葉阿膠粥可是有不少食療功效的哦!艾葉能夠溫經(jīng)止血,散寒止痛,一般適用于有痛經(jīng)、小腹冷痛等癥狀的女士的調(diào)理。漢方常把艾葉當(dāng)作止血?jiǎng)?,其能縮短出血、凝血的時(shí)間,喝艾葉汁可改善月經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。而阿膠所含的膠蛋白,能幫助血液凝固,故有止血作用;同時(shí)又可以加速細(xì)胞和血紅蛋白的增長(zhǎng),也有養(yǎng)血的功效。阿膠滋陰補(bǔ)虛、益肺,常用于功能失調(diào)型的子宮出血、血虛等癥狀。所以這是一道適用血虛體質(zhì)的食療佳品哦!

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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