1、孕晚期補(bǔ)鈣會(huì)使胎兒頭骨會(huì)硬化？

其實(shí)，這種擔(dān)心是不必要的。因?yàn)閺奶悍置錂C(jī)制的角度來(lái)講，絕大多數(shù)胎兒都是采取頭先露的位置進(jìn)入骨盆入口的，通常稱為入盆。對(duì)胎兒而言，胎頭是胎體最大的部位，其顱骨由額骨、顳骨、頂骨各兩塊及枕骨構(gòu)成，骨與骨之間有顱縫聯(lián)接，而顱縫與囟門(mén)間均有軟組織遮蓋，故胎頭具有可塑性，在分娩過(guò)程中，顱縫經(jīng)度重疊使頭顱徑線縮小，胎頭便于娩出。除非是巨大兒或骨盆狹窄或胎位異常使分娩發(fā)生困難，如果產(chǎn)力、胎兒、產(chǎn)道三方面均正常且能相互適應(yīng)，分娩可順利進(jìn)行。因此，孕期補(bǔ)鈣不會(huì)使胎兒骨骼過(guò)硬導(dǎo)致分娩困難。相反孕婦補(bǔ)鈣更有利于胎兒骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育。

2、孕期持續(xù)補(bǔ)鈣安全嗎？

俗話說(shuō)過(guò)猶不及。飯吃多了都會(huì)有副作用，那就是肥胖，鈣補(bǔ)多了當(dāng)然也會(huì)有副作用。但補(bǔ)鈣補(bǔ)到什么程度就算補(bǔ)多了呢？中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦中國(guó)無(wú)論成人還是兒童每天鈣的攝入總量最好不要超過(guò)2000毫克，超過(guò)2000毫克就是補(bǔ)多了，而在2000毫克以內(nèi)長(zhǎng)期補(bǔ)充都是安全的。因此中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦孕中期的媽媽每天應(yīng)攝入1000毫克的鈣，而孕晚期和哺乳期的媽媽每天應(yīng)攝入1200毫克的鈣，這樣才能夠保證媽媽和寶寶骨骼的雙重需求。