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            蓮菜排骨湯的注意事項(xiàng)

            蓮菜排骨湯的注意事項(xiàng)

            我們?cè)谏厦媪私獾搅松徟号殴菧淖饔?,副作用等等,下面我們?lái)看一下關(guān)于蓮藕的一些小常識(shí)吧!

            熬湯的蓮藕要粉色的會(huì)更好吃。買(mǎi)蓮藕時(shí),挑偏紅色的那種。因?yàn)樯徟河袃煞N,一種顏色偏紅則粉,一種偏白則脆。品種不同,味道會(huì)不一樣。在熬湯前將藕切塊后放少許鹽腌一會(huì),倒入湯里熬時(shí)沖洗一下。

            再有,蓮藕分為七孔藕和九孔藕,七孔藕的淀粉含量較高,水分少,口感軟糯而不脆,適宜于做湯;九孔藕的水分含量狠高,口感脆嫩、汁多,涼拌或清炒最為合適。

            另外,蓮藕的最好搭配是黑白木耳。搭配銀耳可以滋補(bǔ)肺陰,而搭配黑木耳則可以滋補(bǔ)腎陰。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
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