春砂仁是一種非常溫和的中藥材，氣味芳香，效果明顯，下面我們就來一起學習一下，應該怎么挑選春砂仁吧。

我們在挑選春砂仁的時候，以個頭較大，果身堅實、飽滿，香氣較濃，搓之果皮不易脫落的砂仁較好。對于個小、不飽滿、發(fā)癟、搓之果皮易脫落的不宜購買。

春砂仁有很好的健脾養(yǎng)胃的功效，而且效果比較溫和，沒有什么毒副作用，所以被廣泛的制作成各種各樣的產(chǎn)品，比如春砂仁茶、春砂仁蜜等，我們在購買這些產(chǎn)品的時候，不像直接購買春砂仁時有那么直觀的標準，所以要更加注意，一定要到正規(guī)的地方購買，這樣才能避免我們買到假冒偽劣的產(chǎn)品，既花了錢，又起不到應有的效果。

另外，購買春砂仁前一定要清楚自己的體質(zhì)，春砂仁性較熱，不適合體內(nèi)有火的人食用。