米醋泡雞蛋的做法十分簡單,主要就是用米醋來浸泡雞蛋,我們?nèi)粘I钪卸伎梢宰?,操作起來跟方便?
準備材料:雞蛋、米醋、蜂蜜
做法:
1、取適量米醋放入大口瓶中,不要裝得太滿;
2、將一個生雞蛋放入瓶中,不要打破,要是整個的生雞蛋;
3、經(jīng)過一周時間,蛋殼已經(jīng)被軟化,調(diào)開薄皮,讓蛋清、蛋黃與米醋均勻融合;
4、取適量米醋泡雞蛋在杯中,加入適量的蜂蜜和2-3倍的溫開水沖服。
米醋泡雞蛋制作起來很簡單,吃起來卻需要堅持,每天早上空腹的時候喝一杯,1個醋蛋分7天服完,30-45天為1個療程,堅持這樣的步驟才能達到養(yǎng)生的效果