既然知道葡萄的營養(yǎng)價值很高,那么這些營養(yǎng)成分能使葡萄擁有怎樣的神奇功效呢?
緩解低血糖癥狀。葡萄中的糖分很容易被人體吸收,因此當(dāng)出現(xiàn)低血糖情況時,吃點葡萄或喝點葡萄汁是不錯的選擇。
阻止血栓形成。有研究發(fā)現(xiàn),葡萄還能阻止血栓的形成,作用甚至比阿司匹林更有效。并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預(yù)防心腦血管病有一定作用。
抗衰老。葡萄中的類黃酮成分還是一種強力的抗氧化劑,能延緩衰老,清除體內(nèi)的自由基。抗癌。在葡萄中含有一種抗癌向量元素,可以防止健康細胞癌變,并能防止癌細胞擴散。