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            炸里脊肉的技巧

            炸里脊肉的技巧

            媽網(wǎng)告訴你,學(xué)會(huì)以下幾個(gè)小技巧可以輕松讓炸里脊肉更加美味!

            1、切肉時(shí),為了保持肉的形狀,可以先用刀在肉的正反兩面打幾下

            2、用來(lái)炸肉條時(shí)沾的面糊,切勿太稀,用筷子攪拌時(shí)感覺(jué)到有阻力即可。

            3、第一次下鍋油炸時(shí),用筷子夾著一根一根放入,用油切勿過(guò)多,所以每次炸的數(shù)量也不要太多,大概放7根一次。肉條下鍋后不需要翻動(dòng),過(guò)一會(huì)兒肉條會(huì)自己浮上來(lái),如果一下鍋就翻動(dòng)容易粘鍋。

            4、第二次炸肉條時(shí),把肉條炸至金黃色即可,切勿炸過(guò)頭。

            5、炸肉條的時(shí)間切勿過(guò)長(zhǎng),油溫要把握好,復(fù)炸是為了保持肉條外焦里嫩的口感。

            6、肉條裹糖醋汁時(shí),要快速翻炒以便讓肉條均勻裹上糖醋汁同時(shí)避免燒焦。

            7、糖醋炸里脊,糖醋比例一般是糖比醋是1:4,具體可以根據(jù)自己的口味來(lái)調(diào)整。

            8、炸過(guò)肉的油,過(guò)濾后還可以用來(lái)炒蔬菜。但是切勿再油炸食物,容易致癌不利于身體健康。

            9、切里脊肉時(shí),要去除肉筋和膜,否則不好切,而且影響口感。

            10、切里脊肉時(shí)要順著紋路斜切。

            11、里脊肉不宜長(zhǎng)時(shí)間泡水。

            12、切勿用熱水清洗里脊肉,散失營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)影響口感。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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