xo醬烤牛肉粒也有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?對(duì)的,你沒(méi)看錯(cuò)。不要以為xo醬不含什么營(yíng)養(yǎng)成分哦,其實(shí)xo醬的制作原料都是非常高大上的呢!跟一般的醬料沒(méi)法比哈,加上牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富,我們趕緊來(lái)了解一下吧!
xo醬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
因?yàn)樵趚o醬里面大部分的原料都是海味干貨,所以xo醬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也來(lái)源于這些食材。
1、干貝和火腿等都能夠起到提鮮的作用,它們里面含有的蛋白質(zhì)也非常豐富。
2、蝦米除開(kāi)可以提鮮,還含有一定的鈣質(zhì),多吃蝦米可以起到補(bǔ)鈣的作用。
3、大蒜、蔥頭、辣椒等都具有很好的促進(jìn)食欲的作用,同時(shí)還能殺菌。
牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
牛肉可以補(bǔ)中益氣,對(duì)脾胃有滋養(yǎng)的功效,還能強(qiáng)筋健骨、化痰止渴。如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常氣短體虛、筋骨酸軟、貧血易病的話,不妨多吃牛肉哦!