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            全脂牛奶的營養(yǎng)成分

            全脂牛奶的營養(yǎng)成分

            全脂牛奶的營養(yǎng)成分非常多,其中脂溶性維生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪當(dāng)中。如果把牛奶中的脂肪除去,這些維生素也就跟著失去,對孩子的生長發(fā)育不利。所以,許多國家都規(guī)定必須在脫脂牛奶中額外添加維生素A、D。

            1、維生素A可以維持視力并且促進(jìn)骨骼成長,維持上皮結(jié)構(gòu)的完整與健全防止夜盲,提高視力,維護(hù)牙齒堅固,促進(jìn)骨骼生長,促進(jìn)兒童長高,保持皮膚濕潤,保證頭發(fā)正常生長,增強(qiáng)抵抗力。

            2、維生素D是一種重要的脂溶性維生素,其重要生理功能是與鈣的吸收和利用有關(guān)。能促進(jìn)食物中鈣的吸收,并通過胎盤參與胎兒鈣的代謝,對胎兒骨骼的形成極為重要。

            3、維生素E能促進(jìn)性激素分泌,使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn)。

            4、維生素K能防止新生嬰兒出血疾病,預(yù)防內(nèi)出血及痔瘡的功效;減少女性生理期大量出血,和具有促進(jìn)血液正常凝固的作用。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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