丹參，很多人都知道它可以用來熬湯，能保護心臟，能預(yù)防心腦血管疾病，能對付黑眼圈，對糖尿病也有不錯的治療效果。但其實丹參還具有瘦身的功效，折翼的天使都快哭了，網(wǎng)上太多減肥的方法，什么蘋果減肥、酸奶減肥以及蜂蜜減肥等，有多少管用呢？真的都試試了，都試試那真是愚蠢的人類。

那么用丹參來瘦身靠譜嗎？中藥減肥看起來可靠，但是個人的體質(zhì)不一樣，也不一定每個人都適用都能取得瘦身的效果。丹參瘦身主要是幫助因為水腫而導(dǎo)致體態(tài)變臃腫的朋友消退水腫，從而達到瘦身的效果。那丹參瘦身湯要怎么做呢？一起往下看。

丹參瘦身湯

將丹參、紅花、草決明、山楂、木瓜、茯苓、玉竹、芡實、淡竹葉、陳皮、肉桂、百合以及蘆薈等中藥洗凈后放入鍋中煎煮1個小時左右就可以了。

點評：本藥方較為復(fù)雜，雖然都為中藥，但有可能會有副作用，如果覺得拿捏不準(zhǔn)，用丹參煎服即可。