欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            冬瓜玉米排骨湯的做法大全

            冬瓜玉米排骨湯的做法大全

            冬瓜玉米排骨湯是由冬瓜、玉米、排骨一起熬制,不過有的人喜歡配一些胡椒粉、花椒、香葉、姜片、香菜、蔥花、枸杞、陳皮、大塊蜜棗等。下面給大家介紹冬瓜玉米排骨湯的通常做法。

            做法1:

            材料:排骨、冬瓜、甜玉米、鹽、雞粉、胡椒粉、花椒、香葉、姜片、香菜,各適量

            步驟:

            (1)排骨焯去雜質(zhì)。

            (2)冬瓜切滾刀塊、甜玉米寸切段。

            (3)用砂鍋將水燒開放入排骨、花椒5粒、香葉、姜片燉60分鐘,

            (4)放入冬瓜、玉米繼續(xù)燉30分鐘。

            (5)加入鹽、雞粉、胡椒粉、香菜即可。

            做法2:

            原料:排骨、姜、白醋、玉米、冬瓜、鹽、胡椒粉、蔥花。

            步驟:

            (1)排骨洗凈用清水浸泡半個小時左右。

            (2)湯鍋內(nèi)放少放油,下姜片,排骨略炒。

            (3)一次性加足量清水,滴幾滴白醋。

            (4)大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時左右。

            (5)下入玉米,冬瓜塊,調(diào)入鹽調(diào)味,再煮15分鐘左右。

            (6)加胡椒粉提味,撒少許蔥花即可。

            做法3:

            材料:排骨650g,玉米1根,冬瓜350g, 枸杞、鹽、陳皮、大塊蜜棗,各適量。

            步驟:

            (1)冬瓜去皮切成塊。

            (2)玉米洗干凈,最好斬開幾段。

            (3)陳皮泡軟后洗干凈。

            (4)排骨洗干凈用熱水過一下去掉部份雜質(zhì)。

            (5)湯煲了約50分鐘左右再把冬瓜和枸機子放進去一起煲。

            (6)加了冬瓜和枸機子后再煲20分鐘左右加鹽調(diào)味就能好。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果