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            石斛怎樣燉湯

            石斛怎樣燉湯

            石斛具有極高的藥用價值,非常適合用于制作藥膳。那么,石斛怎樣燉湯呢?實際上嗎,石斛可以和靈芝一起燉湯服用。靈芝也是具有極佳的滋補價值的中藥,兩者都能起到調節(jié)機體的作用,一起吃可謂是相輔相成,功效倍增。

            石斛靈芝燉雞湯的做法

            原料:老母雞、石斛、靈芝、花旗參、食鹽、味精

            步驟:

            ①老母雞宰好,去除內臟,洗凈備用;

            ②準備好靈芝,石斛,花旗參;

            ③冷水將雞入鍋,燒開后撇去浮沫,另換一鍋清水;

            ④加入石斛、靈芝,花旗參一起燒開,文火燉2個小時左右;

            ⑤燉好的雞湯加入適量食鹽和味精調味即可。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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