野山參，是九大仙草之一，位于霍山石斛和天山雪蓮后，和其它仙草一起，具有抗衰老、美容養(yǎng)顏的功效，雖然野山參不及霍山石斛珍貴，而且生存環(huán)境也沒有霍山石斛那樣苛刻，霍山石斛是生活在懸崖峭壁上的，野山參一般生在在海拔3000多米的森林里，二者都是天養(yǎng)天生，吸收了天氣日月之精華，功效十分強(qiáng)大。

野山參具有抗氧化、抗疲勞、耐缺氧、改善貧血、增強(qiáng)免疫力以及輔助降血糖的功效，糖尿病人和適宜食用，能降低血糖還不升高血脂。上了年紀(jì)的人平時(shí)可以泡點(diǎn)野山參喝，能增強(qiáng)體質(zhì)、抗衰老，強(qiáng)健體魄。乾隆皇帝就喜歡每日都食用人參，因此其享年89歲，十分的長(zhǎng)壽，野山參的抗衰老還是有一定效果的。

很多人都知道野山參具有補(bǔ)血的功效，食用野山參能促進(jìn)血紅蛋白合成，起到補(bǔ)血的功效，女性朋友食用后能令皮膚紅潤(rùn)，起到美容的作用。對(duì)于男性而言，野山參也是偉大的存在，野山參能補(bǔ)腎、助陽，腎功能不好的男性可以多食用野山參。

如果你經(jīng)常感覺疲勞，或者經(jīng)?；疾?，食用野山參能改善這些問題。野山參還會(huì)調(diào)節(jié)中樞，能安神、益智，睡眠不好的人也可以多食用人參。