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            沙參玉竹的搭配

            沙參玉竹的搭配

            沙參、玉竹這兩味藥材,廣東民間早已習慣將之作為食療。通常煲“清補涼”湯或糖水,加入沙參玉竹,認為清補之力更強,滋潤的效果更好。知道沙參玉竹是好的搭配,那么沙參玉竹可以和什么搭配呢?

            1、沙參玉竹+肉類

            沙參玉竹和肉類可以煲湯,比如老鴨、雞骨肉、瘦肉都是可以的,沙參玉竹魚尾湯也是不錯的選擇。

            2、沙參玉竹+其他補品

            沙參玉竹可以喝其他比較有滋補作用的食材一起熬湯,也就是甜水,比如銀耳、百合、鏈子等等,這樣的湯比較清甜。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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