說(shuō)到麻油杜仲豬腰,估計(jì)很多坐過(guò)月子的女性朋友都會(huì)有所了解。很多人食用麻油杜仲豬腰都會(huì)配以紅豆湯來(lái)吃或者配以甜糯米粥或薏米飯來(lái)吃。那么,麻油杜仲豬腰的做法是怎樣的呢?
材料:
鮮豬腰一對(duì)(兩個(gè)),老姜6片,胡麻油40毫升,月子米酒水200毫升,杜仲粉10克。
做法:
1、豬腰用米酒洗凈后,切開(kāi)成兩半,去除里面白色尿腺(騷筋)。
2、將清理干凈的豬腰在表面斜切打花成網(wǎng)狀,切成3厘米寬的薄片。
3、將老姜洗干凈,連皮一起切成薄片。
4、將胡麻油倒入鍋內(nèi),用中火燒熱,放入老姜轉(zhuǎn)小火,爆至姜兩面均“皺”起來(lái)呈褐色,不可焦黑。
5、轉(zhuǎn)大火,放入豬腰花和杜仲快炒至變色。
6、加入月子米酒水煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火約3分鐘出鍋即可趁熱吃。
麻油杜仲豬腰制作方法簡(jiǎn)單,除了作為月子食譜以外,平日里也是可以食用的。