現(xiàn)在，市面上銷售的五味子茶有許多不同的種類，既有五味子果實，也有加工后的速溶五味子茶。這形形色色的五味子茶怎么喝？下面為您提幾點相關的建議。

如果您購買的是速溶型的五味子茶，那么喝起來就很簡單了，只要取一到兩勺放進茶杯里，用適量的溫水沖泡，就可以飲用了。如果是夏天，在沖泡好的五味子茶里加上一點冰塊，或者直接放進冰箱中冷藏，口感會更加的好。

而如果您購買了干的五味子果實，喝的時候則要先在鍋中加入足夠您飲用的清水，倒入適量的五味子果實，待水開后，再轉小火慢慢地煮上二十分鐘左右，等到清水變?yōu)榧t色，就可以關火飲用了。

但在飲用五味子茶時需要注意，每天泡茶所使用的五味子果實的量最好不超過五兩，否則容易引起皮膚發(fā)癢等一些過敏癥狀。