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            烤五花肉的注意事項(xiàng)

            烤五花肉的注意事項(xiàng)

            我們在上文了解到,烤五花肉并不是一種健康的食物,那么我們在吃烤五花肉時(shí)需要注意哪些問題呢?吃烤五花肉的時(shí)候最好搭配新鮮蔬菜水果一起吃,因?yàn)榭救鈺魇Т罅康木S生素,而新鮮的綠葉蔬菜如生菜、空心菜,以及西紅柿、白蘿卜、青椒和水果如蘋果、獼猴桃、檸檬等都含有豐富的維生素,維生素C可以減少致癌物質(zhì)亞硝胺的產(chǎn)生,而維生素E則有很強(qiáng)的抗氧化作用,與富含這些維生素的食物一起吃,才能減少烤肉帶來的危害。


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • ??
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