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            蒜香排骨的營養(yǎng)價值

            蒜香排骨的營養(yǎng)價值


            蒜香排骨除了讓人品嘗到它的美味外,還是具有一定的營養(yǎng)價值哦,所以才會受到這么多人的歡迎吧!

            豬排骨能提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護骨骼健康。一般人群都是可以食用的,但是還較為適宜氣血不足,陰虛納差的人吃。

            也因為,豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;除此之外,排骨還含有鎂、鐵、鉀等元素。所以,蒜香排骨也同樣具有這樣的營養(yǎng)價值以及食用功效哦!

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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