欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            小里脊肉的做法

            小里脊肉的做法

            小里脊肉可以煎炸、可以煮湯、可以炒,但是什么樣的做法才是最適合小里脊肉的呢?小里脊肉的做法又有哪些呢?

            一、香煎小里脊肉

            1、豬小里脊肉切1厘米厚的片;

            2、將蒜、生抽、鹽、糖、水放在容器里拌勻;

            3、放入肉片,蓋上蓋放冰箱過夜,或者腌制3小時(shí)左右;

            4、不粘鍋置爐上開大中火,放入4小勺的油;

            5、取一塑料袋,倒進(jìn)面粉,將腌好的小里脊肉片抖掉多余的汁;

            6、小里脊肉放入面粉袋中,封緊袋口抖幾下;

            7、將裹上粉的里脊肉片抖掉多余的粉后,放入煎鍋煎成兩面黃,就可上桌啦。

            二、海參小里脊片湯

            1、海參片成大片,用沸水焯透,撈出用涼水過涼;

            2、海米用溫水泡發(fā)洗凈;

            3、香菜洗凈切段;

            4、蛋皮切小斜片;

            5、小里脊肉切薄片,放入碗中;

            6、加入雞蛋清、水淀粉、精鹽、醬油、料酒、雞精、香油攪勻,上漿入味;

            7、坐鍋點(diǎn)火,倒入雞湯、海參、小里脊片汆透,倒入大碗中;

            8、另起鍋點(diǎn)火,放入雞湯、雞精、海米、料酒、醬油、精鹽;

            9、開鍋后加入香油、醋,倒入裝有海參的大湯碗中;

            10、撒上蛋皮、蔥絲、香菜即可。


            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果