1、空調(diào)的溫度適宜。一般以室溫26℃為宜；室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，比室外低3℃-5℃為佳?？照{(diào)的風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。

2、進(jìn)出空調(diào)房要注意調(diào)溫。要抱寶寶去室外時(shí)，先關(guān)了空調(diào)，待室內(nèi)溫度接近常溫后再出去，給寶寶一個(gè)適應(yīng)溫度變化的過(guò)程。避免頻繁進(jìn)出空調(diào)房。

3、時(shí)刻保濕?？照{(diào)房?jī)?nèi)空氣會(huì)比較干燥，媽媽可以使用加濕器或用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。此外也要經(jīng)常開窗通風(fēng)，室這樣外濕潤(rùn)的空氣會(huì)調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

4、給寶寶多喝水。空調(diào)房?jī)?nèi)比較干燥，寶寶皮膚的保水能力較差，容易缺水。因此媽媽應(yīng)該增加給寶寶喂水的次數(shù)。