豬腳之所以不能成為一日三餐的食物，是因?yàn)槠渲竞扛?，吃多了容易肥胖。尤其是消化不好的人，千萬(wàn)不要貪吃，不然很容易造成消化不良。食用豬腳后，建議不要久，多起來(lái)運(yùn)動(dòng)鍛煉，令食物消化。豬腳看似人人都能吃，但是患有慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石的老年人最好不要多吃豬腳，否則可能會(huì)加重病情或者原有的病情復(fù)發(fā)。且吃且珍惜吧。

豬腳不是人人能吃，也不是時(shí)時(shí)能吃。大晚上的吃豬腳是十分不恰當(dāng)?shù)?，而且千萬(wàn)不要吃完豬腳就睡覺(jué)，那是十分不好的生活方式。豬腳最好在中午或者下午食用，如果在晚上吃豬腳，會(huì)增加血液粘度。豬腳好吃也有悠著點(diǎn)。吃完豬腳后，可以喝點(diǎn)泡點(diǎn)山楂茶喝或者喝點(diǎn)百香果蜂蜜綠茶，好喝又能消脂，不用擔(dān)心吃完豬腳后總是有種膩膩的感覺(jué)，十分的不舒服，而且到了飯點(diǎn)依然不餓，吃什么都無(wú)感。