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            自榨花生油好嗎

            自榨花生油好嗎

            花生油是我們最常見的食用油,不少家庭也嘗試自榨花生油。我們都知道,自榨花生油雖然比較麻煩,但是主要是自己榨的油放心,原料是自己挑選的,過(guò)程自己都知道,絕對(duì)不會(huì)添加任何添加劑,選擇自榨花生油是比較好的。

            自榨花生油要注意的一點(diǎn)就是要選取的花生要沒(méi)有發(fā)霉,因?yàn)榘l(fā)霉的花生含致癌物黃曲霉素,花生也最好選取顆粒比較飽滿的。還有就是剛榨出來(lái)的油可能沒(méi)有超市買的油那么清澈,需要靜置一段時(shí)間,這樣最后榨出來(lái)的油才會(huì)更好看。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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