豌豆角是一種再普通不過的蔬菜了,但它的作用卻很大,比如對(duì)治腳氣、脾胃不適、心腹腹痛、口渴泄痢等都具有一定效用的哦,是不是心動(dòng)了呢,那么接下來就給你們介紹幾款家常的豌豆角做法吧。
茭白炒豌豆
材料:茭白,豌豆,蔥,鹽
做法:
1、先將茭白去皮洗凈,切去老根;
2、再將茭白切成滾刀塊,豌豆剝?nèi)テぃ?
3、茭白用沸水燙兩分鐘去除草酸,豌豆也用水焯一下;
4、炒鍋上火,放油燒至六成熱,放入蔥末煸出香味,倒入茭白翻炒兩分鐘;
5、鍋內(nèi)加入豌豆,放鹽,翻炒后,翻炒后倒入盤中即可。
雪豆(豌豆角)炒香腸
材料:雪豆(豌豆角),香腸,鹽,黑胡椒,料酒
做法:
1、先將雪豆摘好,香腸切片;
2、再在炒鍋燒熱入油,用小火將香腸片先爆一次出油,然后將香腸撈出;
3、放入雪豆,加入適量的鹽和黑胡椒粉,大火翻炒1分鐘;
4、將香腸回鍋,放入少許料酒,上鍋蓋燜1分鐘,翻勻出鍋即可。
臘味荷蘭豆
材料:荷蘭豆150克,臘腸50克,鹽2克,味精2克,大蔥3克,姜3克,料酒10克,植物油40克,豌豆淀粉5克。
做法:
1、將蔥、姜洗凈切成末待用;淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約10克,待用;
2、將荷蘭豆撕去老筋,斜刀切成象眼塊;
3、臘腸切成0.3厘米厚的片;荷蘭豆與臘腸用開水氽熟。
4、坐勺注油、蔥、姜末熗勺,放荷蘭豆和臘腸,烹料酒,下鹽、味精,顛炒勾芡出勺。