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            營(yíng)養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能吃琵琶蝦嗎

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            琵琶蝦的功效和作用

            琵琶蝦別稱(chēng):皮皮蝦、蝦耙子、蝦公駝子、琵琶蝦、螳螂蝦、攋尿蝦。琵琶蝦味道非常鮮美,而且富含蛋白質(zhì)、維生素、肌苷酸等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分,因此深受人們的喜愛(ài),是沿海城市飯桌上的常見(jiàn)食物,吃瀨尿蝦最好的月份是每年的4月到6月,這個(gè)時(shí)候肉質(zhì)最為飽滿。做法有很多,可以清蒸,椒鹽、水煮,不過(guò)建議加點(diǎn)生抽、醋、姜末調(diào)成的蘸料一起食用。另外還有些地方喜歡放酒一起炒,好像茂名的酒炒蝦蛄。琵   琶蝦營(yíng)養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩,肉中含有豐富的水分,味道鮮甜,有一種特殊誘人的鮮味。另外春天是它產(chǎn)卵的季節(jié),這個(gè)時(shí)候腦部滿是膏脂,不過(guò)肉就比較少。另外蝦和其他海鮮一樣,有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳脫毒的功效。琵琶蝦的肉質(zhì)比較松軟,易消化,所以特別適合身體虛弱和病后需要調(diào)養(yǎng)的人吃。另外它還含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟特別好,能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng),可以減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,預(yù)防心肌梗塞。另外琵琶蝦的通乳功能比較強(qiáng),適合孕婦產(chǎn)婦食用。琵琶蝦因?yàn)闅び玻瑒兤饋?lái)非常麻煩,不過(guò)可以將它的頭尾去掉,再將筷子從蝦尾插入,這樣就能把蝦肉完整地捅出來(lái)了!

            孕婦能吃琵琶蝦嗎 能吃

            琵琶蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。蝦蛄性溫、味甘,有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳抗毒、養(yǎng)血固精。適合準(zhǔn)媽媽食用。

            同類(lèi)能吃食物:

            產(chǎn)婦能吃琵琶蝦嗎 能吃

            琵琶蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣,適合產(chǎn)婦食用。皮皮蝦與藕搭配,可改善肝臟功能。皮皮蝦與絲瓜搭配,潤(rùn)肺,補(bǔ)腎,美膚。

            同類(lèi)能吃食物:

            哺乳期能吃琵琶蝦嗎 能吃

            琵琶蝦的通乳作用較強(qiáng),哺乳期乳汁較少的媽媽可以吃一些,并且琵琶蝦富含磷、鈣,可以給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適合哺乳期媽媽食用。

            同類(lèi)能吃食物:

            嬰兒能吃琵琶蝦嗎 能吃

            蝦富含磷、鈣,寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都離不開(kāi)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),吃琵琶蝦對(duì)寶寶有補(bǔ)益功效。但是要保證給寶寶吃松軟的蝦肉,不要吃到硬物。

            同類(lèi)能吃食物:
            孕婦能吃琵琶蝦嗎 相關(guān)問(wèn)答
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            • 不限
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