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            營(yíng)養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能吃白蘿卜嗎

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            白蘿卜的功效和作用

            白蘿卜別稱:萊菔,薺根,蘿欠,蘆菔,蘿白,紫菘,秦菘,蘿臼,紫花菜,菜頭。白蘿卜原產(chǎn)我國,其根供食用,是我國主要蔬菜之一。蘿卜的品種多,有白、紅、青,但以白蘿卜最為普遍。蘿卜可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點(diǎn)綴。白蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,幫助消化;它還富含維生素C和微量元素鋅,能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。除了幫助消化的功能外,蘿卜中的酶能分解食物中的淀粉、脂肪以及可以致癌的亞硝酸胺,可以使?fàn)I養(yǎng)成分充分吸收,并有防癌的功效。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽石癥等疾病。蘿卜性偏寒涼而利腸,脾虛泄瀉者慎食或少食,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。并且白蘿卜忌人參、西洋參同食。


            孕婦能吃白蘿卜嗎 慎吃

            白蘿卜性涼,準(zhǔn)媽媽最好少吃。有先兆流產(chǎn)、子宮脫垂、體虛的準(zhǔn)媽媽最好不吃。

            同類慎吃食物:

            產(chǎn)婦能吃白蘿卜嗎 慎吃

            產(chǎn)婦在月子里最好少吃白蘿卜,白蘿卜會(huì)影響產(chǎn)婦下奶,其他時(shí)期少量食用是可以的。

            同類慎吃食物:

            哺乳期能吃白蘿卜嗎 慎吃

            哺乳期媽媽最好少吃白蘿卜,因?yàn)槌园滋}卜影響下奶,會(huì)影響寶寶的身體健康。

            同類慎吃食物:

            嬰兒能吃白蘿卜嗎 慎吃

            白蘿卜性涼,嬰幼兒多吃容易腹瀉,所以年幼的寶寶最好少吃哦。

            同類慎吃食物:
            孕婦能吃白蘿卜嗎 相關(guān)問答
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
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            • 干果
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            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
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