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            營養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能喝烏龍茶嗎

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            烏龍茶的功效和作用

            烏龍茶別稱:青茶、半發(fā)酵茶。烏龍茶在中國茶類中,是獨(dú)具漢族特色的茶葉種類,主要產(chǎn)于福建的閩北、閩南及廣東、臺(tái)灣三個(gè)省,是一種、半發(fā)酵茶及全發(fā)酵茶。經(jīng)過殺青、萎凋、搖青、半發(fā)酵、烘焙等工序后制出的品質(zhì)優(yōu)異的茶類。烏龍茶的藥理作用,突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。烏龍茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解哦。

            孕婦能喝烏龍茶嗎 慎吃

            烏龍茶是半發(fā)酵茶,茶性比較溫和,準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)喝一些淡茶。但是茶水中含2%-5%的咖啡因,會(huì)刺激胎兒過度活動(dòng),甚至危害胎兒的生長發(fā)育。另外,過多喝茶水可促使準(zhǔn)媽媽發(fā)生缺鐵性貧血,給胎兒造成先天缺鐵性貧血的隱患。

            同類慎吃食物:

            產(chǎn)婦能喝烏龍茶嗎 慎吃

            產(chǎn)婦可以適當(dāng)喝一些較淡的茶水。但是茶水中含2%-5%的咖啡因,會(huì)通過奶水刺激寶寶過度活動(dòng)。另外,過多喝茶水會(huì)促使產(chǎn)婦發(fā)生缺鐵性貧血,給寶寶兒造成缺鐵性貧血的隱患。

            同類慎吃食物:

            哺乳期能喝烏龍茶嗎 慎吃

            烏龍茶還能夠防癌、降血脂、抗衰老,哺乳媽媽可以適當(dāng)喝一些較淡的茶水。

            同類慎吃食物:

            嬰兒能喝烏龍茶嗎 不能吃

            茶葉中的咖啡因和其他的成分對(duì)與應(yīng)寶寶的成長發(fā)育是非常不利的,而且容易造成寶寶的腸胃不適。建議不要讓年紀(jì)過小的寶寶飲用茶葉。

            同類不能吃食物:
            孕婦能喝烏龍茶嗎 相關(guān)問答
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            • 選擇適用人群
            • 不限
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