胎寶寶在子宮里面發(fā)育長(zhǎng)大，到一定程度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)抽動(dòng)、伸展四肢、轉(zhuǎn)頭、打嗝等動(dòng)作。媽媽們可以將“胎動(dòng)”有愛(ài)的理解為“胎寶寶在動(dòng)了”。

其實(shí)胎寶寶在孕期8周時(shí)，雖然沒(méi)有完全成型，但是長(zhǎng)出的小小胚芽就已經(jīng)有波紋狀的抽動(dòng)了。到10周小手小腳已經(jīng)幾乎長(zhǎng)齊了，會(huì)出現(xiàn)飄動(dòng)、浮動(dòng)、跳動(dòng)的動(dòng)作。如果你在12周的時(shí)候去做NT（B超檢查），就已經(jīng)可以在B超視頻中清晰的看到胎寶寶在打挺、游泳、翻身、吃手指了呢！

所以說(shuō)，懷孕后其實(shí)8周左右就有胎動(dòng)了！只是胎寶寶還非常小，力氣也小小的。TA這些動(dòng)作沒(méi)有辦法讓媽媽感覺(jué)到。

寶寶12周之后，動(dòng)作越來(lái)越大。力氣也漸漸變大。直到孕16周左右，孕媽媽才能感覺(jué)到胎動(dòng)。很多孕媽一到懷孕4個(gè)月就會(huì)問(wèn)4個(gè)月了怎么還感覺(jué)不到胎動(dòng)？

別著急，因?yàn)樵袐寕€(gè)人的敏感程度不一樣，因?yàn)樽钤绺兄降奶?dòng)是非常輕微的，像魚(yú)輕輕游過(guò)平靜的水底，又像小蝴蝶慢慢扇動(dòng)了一下翅膀，或者像一個(gè)小小的泡泡在肚子上輕輕的破了……孕媽媽如果是第一胎，沒(méi)有感覺(jué)胎動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)把這些輕微的胎動(dòng)誤以為是腸子蠕動(dòng)之類的，一直等到有更大動(dòng)作了才知道是胎動(dòng)呢。

所以，如果這是第一個(gè)寶寶，那么在18～20周左右，孕媽媽就會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)，而如果這已不是第一個(gè)寶寶了，那么經(jīng)驗(yàn)老到的孕媽媽就會(huì)在16周左右，甚至比16周早一點(diǎn)時(shí)間久能察覺(jué)到胎動(dòng)了。

胎動(dòng)對(duì)每個(gè)新手媽媽來(lái)說(shuō)都是特別的體驗(yàn)，這是準(zhǔn)媽媽和寶寶第一次親密第接觸，當(dāng)寶寶微弱的活動(dòng)變成了富有活力的蹬踢時(shí)，你就會(huì)知道，你的寶寶一切都很正常。那么懷孕胎動(dòng)多少次正常？

胎動(dòng)一般每小時(shí)3～5次，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動(dòng)強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8～11點(diǎn)胎動(dòng)最為活躍。這就是說(shuō)胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。胎動(dòng)的強(qiáng)弱和次數(shù)，個(gè)體差異很大。有的12小時(shí)多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說(shuō)明胎兒發(fā)育是正常的。

孕媽媽剛開(kāi)始感覺(jué)到胎動(dòng)時(shí)，會(huì)變得非常敏感，如果有半天沒(méi)感覺(jué)到寶寶胎動(dòng)，會(huì)擔(dān)心的不行。其實(shí)并沒(méi)有那么嚴(yán)重呢，因?yàn)閯傞_(kāi)始感知胎動(dòng)的時(shí)候，寶寶其實(shí)已經(jīng)動(dòng)了，但是動(dòng)作和力氣太小，沒(méi)有被媽媽們感知到，就被錯(cuò)誤的認(rèn)為半天沒(méi)有胎動(dòng)。

所以醫(yī)生都是建議28周開(kāi)始，寶寶的動(dòng)作力氣大，胎動(dòng)也有規(guī)律了，這個(gè)時(shí)候媽媽們數(shù)胎動(dòng)才有意義。28周之前，數(shù)胎動(dòng)只會(huì)自己嚇壞自己哈。

胎寶寶在媽媽肚子里，就好比小魚(yú)在水里，靈活的很。大動(dòng)作翻身，打挺之類的，小動(dòng)作吃手指，皺眉頭都有。一起來(lái)看看下面這張圖，看看胎寶寶都在做些什么運(yùn)動(dòng)吧。