平時月經(jīng)周期規(guī)律的準媽媽，孕8周左右就能聽到胎心，是可以通過儀器測出來，目前，比較普遍運用到的是多普勒高靈敏度儀器，可監(jiān)聽到胎兒像馬蹄聲一樣的心跳。不過，也有些醫(yī)院可能采用一般的聽診器，這樣的話，就要到17-18周才能追蹤到胎兒的心跳聲。

還有一種情況是，妊娠初期，由于胎兒的位置關(guān)系，或者其他種種干擾因素，比如準媽媽的脂肪過厚等原因，即使用極精密的儀器也無法聽到胎心音。不過，暫時沒有聽到胎心的準媽媽不要氣餒，可以反復(fù)多聽幾次，或者換家醫(yī)院來聽。

聽到看到有媽友問用聽診器能不能聽到胎心的問題，其實，孕8周左右就能聽到胎心，但這時候胎心音很輕，要用多普勒胎心儀才能聽到。用聽診器在17-18周左右才可以聽到胎心，若非專業(yè)醫(yī)護人員，可能需要把聽診器貼在肚皮上仔細探查才有極小的可能會聽到哦。所以，不主張準媽媽在家里用聽診器來聽胎心，以免聽不清胎心，不能及時判斷寶寶的健康狀況，可以選擇專業(yè)的胎心儀來在家操作。

1、胎心儀使用前準備

孕周：自己在家聽胎心的話，建議孕16周以后

時間：聽胎心時間最好是早中晚餐后的30—60分鐘內(nèi)

環(huán)境：周圍沒有電磁或輻射等干擾

輔助：耦合劑

2、采用平躺的姿勢

準媽媽們請找一個較舒適，安靜無干擾的環(huán)境平躺，頭部微微墊高一點，雙腿伸直，心情放松，盡管您很期待也不要激動。同時，平躺時胎心位置會更貼近孕婦腹壁，與探頭距離也較接近，胎心音更容易聽到。

3、涂抹耦合劑

在肚皮上涂抹耦合劑，水或食用油，涂上耦合劑是因為超聲波在空氣中極容易散失，其作用是擠出皮膚毛孔中的空氣，使探頭與皮膚緊密接觸。打開胎心儀，把探頭放到肚子上停留，開始尋找胎心位置。

4、尋找胎心位

尋找胎心位置是整個多普勒胎心儀家庭監(jiān)護中最難把控，但又是決定該次監(jiān)護是否成功的一個重要環(huán)節(jié)，所以媽友們，這里一定要認真看哦，看懂了會讓您使用胎心儀時節(jié)省更多時間，事半功倍啊。

初次使用之前，將胎心儀的電池蓋打開，裝入電池。可插入耳機到主機的耳機插孔，或直接收聽。

將探頭緊貼腹壁，要稍微用一點柔力，不能只輕輕地踮著肚皮，這樣防止探頭和肚皮間存有空氣造成噪音，并使信號接收更好。找胎心位置，最簡單是參考在醫(yī)院做胎心檢查時醫(yī)生放置探頭的位置就是胎心位置，必能聽到清脆的噗噗噗······的胎兒心跳聲音。一般每次聽1—2分鐘，計算1分鐘胎兒的心跳次數(shù)，120—160跳/分鐘為正常范圍。

若是參考醫(yī)生聽胎心位置也沒有聽到胎心，準媽媽可在附近位置慢慢移動探頭，胎心位置規(guī)律如下：由于胎兒在宮內(nèi)的位置是會變化的，因而胎心位置不是一成不變的。要知道以下幾個規(guī)律：

（A）6個月前，胎心位置常在臍下腹部中線正中或兩側(cè)。

（B）6～8個月時，隨著胎兒的長大，胎心的位置也會上移。由于胎動通常是胎兒手腳在動，所以右側(cè)感到胎動頻繁時，胎心一般在左側(cè)；左側(cè)感到胎動頻繁時，胎心一般在右側(cè)。

（C）胎心音是從胎兒的肩胛間傳導(dǎo)的，因此在靠近胎背上方的孕婦腹壁聽到的胎心音最清楚。頭位和臀位也會影響胎心的位置，頭位時胎心在臍下左側(cè)或右側(cè)，臀位時胎心在臍上左側(cè)或右側(cè)。

5、聽胎心、讀數(shù)

找到正確的胎心位置，聽到寶寶穩(wěn)定連續(xù)的胎心音后，靜止一段時間，讓胎心儀探頭接收穩(wěn)定連續(xù)的胎心信號，此時顯示的數(shù)值才是可取的。注意的是，此時的數(shù)值也不是一成不變的，而是會有小幅度的波動。

正常胎心規(guī)律而有力，似鐘表滴答聲，在120次/分～160次/分之間為胎心正常，準媽媽大可安心。

若胎心率持續(xù)10分鐘以上都<120/分或>160分，表明胎心率是異常的。如果<120次/分或>160次/分時，可間隔10-20分重復(fù)聽1次，如果還不正常，提示胎兒宮內(nèi)缺氧，若胎心率在異常范圍并伴有胎心律不規(guī)則，提示胎兒缺氧更嚴重。

胎心異常多數(shù)情況下是代表胎兒在宮內(nèi)有缺氧，胎心異常的程度越嚴重，常意味胎兒缺氧也越重，但并非所有的胎心異常都是缺氧引起，除上述情況之外，孕婦本身的情況也影響胎心的變化，如孕婦發(fā)燒，胎心常常會超過160次/分，孕婦有甲狀腺功能亢進，她本身的心率很快，胎兒的心率也常常超過160次/分，如果孕婦服用某些藥物，如早產(chǎn)保胎時服用的舒喘寧，或用阿托平，都可引起母兒心率加快。

一旦發(fā)現(xiàn)胎心異常，準媽媽要立馬就醫(yī)，不能大意、耽誤。

如果不幸胎心停止，準媽媽也不要氣餒。胚胎的優(yōu)勝劣汰自然有它的道理，準媽媽第一時間調(diào)理好自己的身體跟精神狀態(tài)，做好再次迎接小寶貝的準備，才是最佳應(yīng)對辦法。

胎停的發(fā)生與生殖道感染、內(nèi)分泌異常、胚胎染色體異常、不良環(huán)境、藥物影響等都有關(guān)系。所以，早孕期需要注意避免接觸苯，甲醛，輻射等有害物質(zhì)。此外，做好孕前檢查非常重要，及早發(fā)現(xiàn)這些問題的存在并且及時治療，能夠有效預(yù)防胎停的發(fā)生。