斷奶的時(shí)候，媽媽的乳房可能會(huì)漲、會(huì)痛，整個(gè)斷奶過(guò)程需要多少天時(shí)間呢？我們來(lái)看看媽媽們?cè)趺凑f(shuō)：

A媽媽說(shuō)：我記得是四五天，因人而異的。

B媽媽說(shuō)：我家的是寶寶十個(gè)月斷掉的，整個(gè)斷奶過(guò)程差不多一個(gè)星期吧。

C媽媽說(shuō)：四五天，我寶寶硬是我?guī)е舻哪?，好痛苦啊，寶寶好可憐，抱著他卻不能給他吃?？蘖艘徽?，我那可恨的婆婆怎么也不肯跟我?guī)滋?，就怕把他吵死了?/p>

D媽媽說(shuō)：不同斷奶方法需要的時(shí)間不同，但基本上都是1個(gè)星期到2個(gè)星期吧。

綜合各位媽媽的說(shuō)法，其實(shí)斷奶需要幾天，這取決于寶寶的情緒和身體狀況。如果媽媽已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，自己和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟，這時(shí)媽媽可以給寶寶進(jìn)行快速斷奶。

方法一：快速斷奶

最快的話不到三四天就能讓寶寶順利脫離母乳了。特別是加上客觀因素，例如媽媽一定要出差一段時(shí)間，那么很可能媽媽離開(kāi)后幾天寶寶就能完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。

方法二：循序斷奶

最快的話需要一周的時(shí)間，有些寶寶甚至可能會(huì)和媽媽纏上幾個(gè)月才能斷奶成功。這種方法適合對(duì)母乳依賴很強(qiáng)的寶寶。

如果媽媽非常重視哺乳，天天和寶寶在一起，突然斷奶可能會(huì)給母子雙方帶來(lái)失落感，這時(shí)媽媽就需要采取逐漸斷奶的方法。循序斷奶法是從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。在逐漸減少母乳的同時(shí)，給寶寶喂食配方奶或者輔食粥等來(lái)代替，給寶寶吃一些軟、爛的食品。主食可吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，讓寶寶慢慢適應(yīng)其它食物。

1、如果有人幫你照顧寶寶，可以讓寶寶和你分開(kāi)睡

斷奶的時(shí)候盡量不要讓寶寶跟你一起睡了，和你睡的話肯定會(huì)導(dǎo)致他醒來(lái)就會(huì)要奶的，堅(jiān)持下去，這個(gè)期間的寶寶是很難斷奶的，最好還是要下狠心才行的。斷奶的頭三四天，可以讓婆婆或爸爸先帶著，等斷了奶后再跟媽媽睡。

2、奶漲的時(shí)候別忍，奶該擠就擠

90%的媽媽斷奶的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)奶漲問(wèn)題。這是因?yàn)榻o寶寶斷奶后，原來(lái)身體分泌的乳汁突然變得毫無(wú)“用武之地”。少了寶寶小嘴的吸吮，乳汁分泌一時(shí)不能停止，大量乳汁積聚在乳房?jī)?nèi)，使媽媽奶漲得難受。但這種情況是可以緩解的，比如說(shuō)“把奶擠掉”。奶脹痛的時(shí)候要擠掉一點(diǎn)的，不然會(huì)發(fā)炎的。我斷奶的時(shí)候好像也就用了三、四天就不脹了。但不應(yīng)過(guò)度擠奶。

3、可以貼個(gè)乳墊

斷奶的日子里，建議媽咪們可以買些乳墊，可以網(wǎng)上買些小包裝的，少買一點(diǎn)就可以了。否則衣服濕掉自己也不舒服，也麻煩的，有要換又要洗的。

4、你和寶寶都要換換口味了

對(duì)母乳媽媽來(lái)說(shuō)：

可以多吃斷奶食物，比如說(shuō)大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料（茴香）、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥乳精、生山楂等食物。

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)：

代替母乳的，可以是牛奶、水、果汁。輔食等其他食物。比如將母乳或者果汁之類的放在小杯中用勺來(lái)喂寶寶。當(dāng)寶寶習(xí)慣用餐具進(jìn)食時(shí)，就會(huì)知道除了母乳之外還有很多好吃的東西。漸漸地就會(huì)樂(lè)意接受新的食物了。

5、特殊情況要注意

還有你斷奶的時(shí)候發(fā)燒，還有腫塊的話，就一定要去看下醫(yī)生。這可能是乳腺炎，要及時(shí)看醫(yī)生，如果又伴有發(fā)燒癥狀，就基本上可以確定是乳腺炎了。斷奶期間，奶水存在乳房?jī)?nèi)排泄不出來(lái)，或乳房受擠壓，就可能造成發(fā)炎。可以上熱敷，用抽奶器將積存的奶擠出來(lái)來(lái)緩解。要注意斷奶不能太急，最好是慢慢斷，逐漸減少。

斷奶時(shí)漲奶是個(gè)自然的過(guò)程，媽媽注意做好乳房保養(yǎng)。如果斷奶奶漲的實(shí)在難受，不妨試試用熱毛巾敷一敷會(huì)緩解一下。

給寶寶斷奶是許多媽媽的煩心事，看著小家伙哭鬧不休，自己也手足無(wú)措，是不是斷奶斷得不是時(shí)候呢？斷奶的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢？

一般來(lái)說(shuō)，寶寶斷奶的最佳時(shí)間是8-10個(gè)月，完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。

建議給寶寶斷奶最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。

斷奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，媽媽們也不要一時(shí)心急，倉(cāng)促把奶給寶寶斷了，這樣寶寶會(huì)一時(shí)接受不了，導(dǎo)致食欲銳減，影響身體，寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此，逐步添加輔食直至順利過(guò)渡到正常普食是一個(gè)必然的過(guò)程。

斷奶要怎么斷才能使寶寶不受罪呢？媽媽在斷奶前就要做些準(zhǔn)備，不同年齡段的寶寶斷奶，要做的準(zhǔn)備也是不一樣的，下面我們就來(lái)看看斷奶有哪些辦法！

一歲前的寶寶如何斷奶

先減少白天喂奶的次數(shù)，逐漸到白天不再喂奶，再逐漸斷掉夜奶。這樣可以給孩子慢慢適應(yīng)的時(shí)間，媽媽也不受漲奶的痛苦。這樣斷奶的媽媽，通常最后沒(méi)有漲奶的過(guò)程。注意要避開(kāi)容易生病的冬夏兩季。選擇寶寶身體狀況良好，家庭生活穩(wěn)定的時(shí)期。避開(kāi)生病，受驚，打預(yù)防針，更換照料寶寶的人，搬家，媽媽出差等時(shí)期。

一歲到一歲半的寶寶如何斷奶

這一階段的特殊性是寶寶的反應(yīng)可能會(huì)很強(qiáng)烈很復(fù)雜。所以，如果不得已一定要在這個(gè)時(shí)候斷奶，媽媽首先要在心態(tài)上做好準(zhǔn)備。一定要明白，寶寶在沒(méi)準(zhǔn)備好的時(shí)候被迫離開(kāi)了媽媽的乳房，肯定會(huì)有不愉快甚至抵觸的情緒。孩子需要至少幾個(gè)星期的時(shí)間來(lái)適應(yīng)。

一歲以后的寶寶如何斷奶

這個(gè)時(shí)候才斷奶已經(jīng)算遲了！很多寶寶已經(jīng)不吃母乳了！無(wú)論是否能接受配方奶或 鮮牛奶，都沒(méi)有關(guān)系。日常飯菜提供的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)足夠。有的孩子已經(jīng)可以自己入睡了。即便仍然吃奶入睡，自己入睡的生理基礎(chǔ)也已經(jīng)悄悄的發(fā)展起來(lái)了。在季節(jié)上也不必太在意春夏秋冬了。因?yàn)楹⒆拥拿庖呦到y(tǒng)已經(jīng)比 1歲半一下的小寶寶強(qiáng)大許多。應(yīng)該以斷奶期間媽媽是否能給孩子連續(xù)幾天的陪伴為主要時(shí)間考量。

媽網(wǎng)網(wǎng)友“欽欽寶貝”：凡事都有個(gè)過(guò)程的，哭一段時(shí)間習(xí)慣后就不會(huì)哭的了。下了決心戒的話，就不要一時(shí)心軟，一定要狠下心來(lái)。如果決定了戒奶，每天用50克山楂，50克麥芽煲水喝，連喝三天后才戒奶。然后再喝三天，這樣，你就不會(huì)這么辛苦。我寶寶十個(gè)半月了，戒一個(gè)星期了。

媽網(wǎng)網(wǎng)友“sunshinte"：女兒已經(jīng)成功斷奶，我也沒(méi)有任何痛苦的回奶了。本想去藥店看看的，買些斷奶藥，但婆婆說(shuō)弄點(diǎn)竹葉熬水喝，很好的，沒(méi)有任何副作用。我有些不太相信，可是婆婆說(shuō)絕對(duì)好，放心。我想試試也不要緊，就采了些鮮竹葉，放在沙鍋里熬，像煎藥一樣，等綠綠的竹汁出來(lái)了就差不多了，也可多煎一會(huì)兒，煎好有普通碗一碗水就可以了。如果怕一次搞不定，可是重復(fù)煎一次，再喝一扁，我是中午喝了一遍，晚上重煎再喝了一遍。要是之后奶漲，就擠空，以后寶寶要是想吃可是沒(méi)有了。就這樣，持續(xù)了近半個(gè)月，成功斷奶了！

媽網(wǎng)網(wǎng)友　"wws111005" ：我這兩天在斷奶，奶量特多，痛的都沒(méi)辦法躺。去看醫(yī)生，有個(gè)醫(yī)生給了個(gè)小偏方，就是面加50度以上的白灑拌著吃。做法：把面線煮熟撈起來(lái)濾干水，放一兩匙白酒拌了吃。醫(yī)生說(shuō)這方法比打針吃藥還管用，我昨天吃了，真的很有效。今天已經(jīng)不那么痛了，也不是很漲了。這應(yīng)該算是小偏方吧，希望可以幫到姐妹們。我姐姐以前斷奶的時(shí)候也是漲痛的要命，最后還是吃了藥才慢慢好些，不過(guò)吃藥不好。那醫(yī)生說(shuō)這個(gè)方法比吃藥什么的效果來(lái)得快，而且沒(méi)有什么副作用。半個(gè)月以后才完全沒(méi)奶了。

媽網(wǎng)網(wǎng)友“小幀笑笑”：我也正在給寶寶斷奶，第一天晚上和第二天的時(shí)候漲的特別的難受，特別難受的時(shí)候，就擠出來(lái)一些千萬(wàn)不要硬往回回奶，那樣容易導(dǎo)致化膿或者發(fā)炎。不要想著一次性就回奶回去，要慢慢的適應(yīng)，今天我也是第四天了，感覺(jué)還疼，也有些漲了，不過(guò)好多了。

媽網(wǎng)網(wǎng)友“貓妹兒兒”：既然決定斷了就不要再讓寶寶吃，差不多四五天就不很漲了，大麥芽水可以喝一星期，還要每天用熱毛巾按摩乳房，預(yù)防乳腺癌，如果寶寶真的很痛苦你就等他一歲多了再斷吧會(huì)好斷很多。

媽網(wǎng)網(wǎng)友“小@蘇”：吃點(diǎn)九菜煮豆腐，會(huì)比較好，我三天就沒(méi)有奶了。

媽網(wǎng)網(wǎng)友“麥兜lisa”：我真的不知道你們這么痛自己都是怎么想的，我從開(kāi)始打算給寶寶斷奶起，我還漲了就擠掉，只是把時(shí)間拖長(zhǎng)了，慢慢會(huì)沒(méi)有的，根本不用屏的痛的，我開(kāi)始幾天，是一天擠掉2次，白天一次，晚上一次。但不要擠空，只要擠到不痛不難受就可以了！只要寶寶一停止吮吸，奶就會(huì)少一點(diǎn)。過(guò)個(gè)幾天，每個(gè)人的時(shí)間不同。我是這樣擠個(gè)2-3天后就開(kāi)始，盡量白天不擠了 ，到晚上睡前擠一次就可以了。再這樣晚上擠掉1次 ，堅(jiān)持個(gè)2-3天后，開(kāi)始堅(jiān)持2天擠一次。再擠個(gè)幾天后 ，3天擠一次，等到可以3天擠就基本沒(méi)有了，有也不用擠了，不漲不疼了。