要問二胎的最佳生育年齡，國內(nèi)外醫(yī)學家從女性的生理特點、母嬰健康、優(yōu)生優(yōu)育等多方面因素綜合得出，是24-29歲。因為這個時期女子的生殖器官、骨胳及高級神經(jīng)系統(tǒng)已完全發(fā)育成熟，生殖功能處于最旺盛時期，卵子的質(zhì)量也比較高，懷孕后胎兒的生長發(fā)育良好，流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。而且這個時期女性的軟產(chǎn)道伸展性好，子宮收縮力強，難產(chǎn)機會少，故危險性也小。

安杰洛阿朗佐是俄亥俄州立大學的一位社會學家，曾在2002年進行過一項對于生育時間與健康關(guān)系的研究，用大國民健康和營養(yǎng)調(diào)查研究的數(shù)據(jù)研究表明，婦女在35歲時生最后一胎就最好的。根據(jù)影響健康的社會問題（種族，年齡，收入，醫(yī)保，吸煙等）他得出了一個重要時間點--35歲是生最后一胎的年齡界點。阿朗佐發(fā)現(xiàn)，與在35歲之前生了最后一胎的母親相比，在35歲之后生了小孩的母親有高血壓，高血脂，健康狀況相對較差，并且晚年生活的行動能力更差。

所以，為了母親的長期健康考慮，他建議婦女應該在35歲前生最后一胎。

綜上所述，24-29歲是女性懷孕的最佳時間，小編私心想著，如果在24、25歲間生第一胎，休息1-3年都可以趕在29歲這個時間點及之前孕育二胎，那定是極好的！

如果無法趕在這個時間內(nèi)，只要調(diào)整好身體，在經(jīng)濟及健康各方面條件允許的情況下，35歲之前孕育二胎，那也甚好！

許多人會咨詢醫(yī)生，什么時候生二胎最好。醫(yī)生建議，如果第一胎是順產(chǎn)的話，生第二胎沒有嚴格的時間限制，一般一年后較好。如果第一胎是剖腹產(chǎn)的話，生第二胎一定要間隔兩年。要不然容易引起子宮破裂導致生育危險。

而如果媽媽們年齡并不是非常大的話，醫(yī)生建議在生完第一胎后間隔三年時間在生二胎是最好的。因為這個時候身體已經(jīng)恢復正常了，而且大孩基本可以放手，照顧兩個孩子不會太累。

對于一胎后已經(jīng)上環(huán)的媽媽，醫(yī)生建議在月經(jīng)徹底干凈后三到七天內(nèi)進行摘環(huán)，然后摘環(huán)后等一個月以后才考慮要二胎。

上面說了女性的最佳生育年齡是24-29歲，的確很多女性都選擇在這個年齡生育，但一般都是第一胎。如果在24-29歲之間連生兩胎，必須時間掐的剛剛好，否則一個萬一就無法框住時間了。真的只能在這個時間內(nèi)嗎？

其實不然。24-29是最佳的生育年齡，卻沒說超過29歲就不能生了。我們需要關(guān)注的是，在生完一胎的前提下，哪個時間最適合生二胎。

一般第一胎正常順產(chǎn)的話，如果在給寶寶哺乳，最好是寶寶斷奶后一年再進行懷孕，這樣，身體恢復的更好，才有利于懷孕后的胎兒生長發(fā)育。

如果順產(chǎn)后沒有給寶寶哺乳，一般半年左右可以進行第二次懷孕， 產(chǎn)后切忌過早懷孕，不然身體不利于胎兒生長發(fā)育。

國家開放生二胎，因此很多相生二寶的家長們就開始躍躍欲試了，但二胎可不是想生就能生，生二胎的一些注意事項也是需要去了解的，下面我們來了解一下吧！

1、身體杠杠才能懷！

由于第一胎和年齡的問題，懷孕第二胎時身體的營養(yǎng)已經(jīng)不是很多，所以在準備生第二胎和懷孕期間，一定要補充好營養(yǎng)。

2、生二胎不能急！

生完第一胎后不要急著就生第二個小寶寶，第二次最理想的懷孕時間是在兩年后，這樣也可叫身體恢復一下。

3、各種檢查少不了！

孕前體檢，要在身體最健康的時候懷孕，才能給寶寶帶來健康的身體。

4、高齡麻麻要注意！

高齡產(chǎn)婦，保持心情開朗最重要。經(jīng)常運動。

5、一剖剖終身？

有人說頭一胎剖腹產(chǎn)，第二胎也必須剖腹產(chǎn)，這是錯誤的，如果你的身體及孩子的身體健康狀況都很好的話，第二胎完全是可以自然順產(chǎn)的。