很多女性可能都遇到過經(jīng)期提前的狀況,那么經(jīng)期提前是什么原因造成的呢?一般來說,月經(jīng)提前的原因主要有以下幾個方面:
1、情緒原因
長期精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導致月經(jīng)提前。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會使月經(jīng)提前。
2、身體疾病
婦科炎癥、甲狀腺疾病、子宮肌瘤、腦瘤,這些疾病,都會打亂女性月經(jīng)周期,引起月經(jīng)提前現(xiàn)象。如果女性患有神經(jīng)內分泌功能失調,主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,導致月經(jīng)提前。
3、節(jié)育環(huán)的影響
有些婦女佩戴節(jié)育環(huán)后,就會發(fā)生月經(jīng)提前。
4、生活環(huán)境發(fā)生變化
搬家、工作調動等外界環(huán)境的變化,會使有些女性月經(jīng)周期發(fā)生紊亂。
5、藥物影響
有些藥物服用后,會導致女性內分泌紊亂,如一些避孕藥、放化療藥物,治療精神疾病藥物等,停止服用后,月經(jīng)一般會逐漸恢復正常。
6、勞累過度或者食用辛辣食物
過度勞累或者食用辛辣的食物都有可能導致女性月經(jīng)紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。
7、嗜煙酒引起月經(jīng)提前
煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關的生理過程,引起月經(jīng)不調,導致月經(jīng)提前。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%~32%的人因月經(jīng)不調而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經(jīng)不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙,少飲酒。
大家都知道月經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象,一般來說,正常女性的月經(jīng)周期為28天左右。
如果月經(jīng)來潮周期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則可以稱為“月經(jīng)提前”或者“月經(jīng)先期”“經(jīng)早”。月經(jīng)提前是月經(jīng)不調的一種癥狀,一般來說,如果月經(jīng)只提前3~5天,且無其他明顯癥狀,屬正常范圍。偶爾超前一次,也不算經(jīng)期提前。
月經(jīng)提前是月經(jīng)不調的一個癥狀,女性發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)提前后,不能盲目用藥,因為有些藥品會擾亂女性正常的內分泌系統(tǒng)。一般來說,女性月經(jīng)不調,需要慢慢調理養(yǎng)護。月經(jīng)提前的女性,在日常生活中應注意以下四點:
1、保持精神愉快
避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生,預防感染
注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。月經(jīng)前期和行經(jīng)中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物
多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
4、內衣要柔軟舒適
內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。
中醫(yī)認為血熱和氣虛都是月經(jīng)提前的原因,氣虛的人脾弱,血熱的人血流過快,都會導致月經(jīng)提前。
血熱
身體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑郁,或久病失血較多的人,都容易血熱。血熱則枉行,流速也加快,以致經(jīng)期提前。
氣虛
飲食失節(jié)或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”難免乘機“興風做浪”,導致月經(jīng)提前來潮。
氣血虛弱型提前治療
氣血虛弱導致月經(jīng)提前的女性,常常有神疲乏力,少氣懶言,臉色白沒血色的癥狀。
這類女性治療月經(jīng)提前,宜在冬令雙補氣血,可于立冬后用烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9g,將雞洗凈,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味后食肉喝湯,分2次服完。月經(jīng)前每天1劑,每個月經(jīng)周期服3~5劑。
血熱型月經(jīng)提前治療
治療血熱導致月經(jīng)提前的辦法是,芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,服用,可常服。
氣虛型月經(jīng)提前治療
黑豆一兩,黨參三錢,紅塘一兩,將三味一起煎湯飲服。
肝郁化熱型月經(jīng)提前治療
可用益母草二兩,雞蛋2個,加水適量同煮,待雞蛋熟后剝殼取蛋,再煮片刻即可,除去藥渣后,吃蛋喝湯。月經(jīng)前服用。
此外,月經(jīng)提前的女性朋友平時宜多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦(菊花嫩芽)。黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血作用,實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡菜、榛子、蓮子等,有補氣益腎固下作用,體弱證者可以選用。