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            排毒

            毒素是一種可以干預(yù)正常生理活動(dòng)并破壞機(jī)體功能的物質(zhì)。腸道是人體最大的排毒器官,擔(dān)負(fù)了人體大部分的排毒任務(wù)。排便、按摩、運(yùn)動(dòng)等都是比較簡單的排毒方法,而很多水果蔬菜都是很好的排毒食物。排毒過程應(yīng)注意多喝水,成人每天身體的新陳代謝對水的需求量大概在2000ML左右,達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),對人身體的新陳代謝有非常大的影響。

            問題分類:

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果