在寶寶乳牙萌出期間，寶寶的牙齦會(huì)痛癢。磨牙棒會(huì)緩解寶寶在乳牙萌出時(shí)期的痛癢等不適，它既緩解牙齦不適、強(qiáng)健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時(shí)候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長(zhǎng)牙，就可以給寶寶吃磨牙棒了。

磨牙棒并不僅僅針對(duì)出過牙的寶寶，讓即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅(jiān)韌。雖然寶寶還沒有出牙，但寶寶的牙床已越來越堅(jiān)硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。也有寶寶在4個(gè)月就已經(jīng)開始萌牙了。

所以，可以讓寶寶適當(dāng)咬咬磨牙棒。不過，也并不是每個(gè)寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對(duì)磨牙棒不感興趣，繼續(xù)啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手的清潔就好了。

寶寶出牙的時(shí)候，困擾媽咪們的一大難題就是他們總喜歡咬東西、啃手指，而細(xì)菌也會(huì)趁此侵入寶寶的皮膚，甚至?xí)?dǎo)致生病，有什么東西可以讓寶寶咬又健康呢？

很多媽媽都選擇給寶寶買磨牙棒。目前市面上的磨牙棒品種很多，什么牌子好？例如常見的英氏、嘉寶、貝親等都可以選擇。

除了可以直接去超市購(gòu)買磨牙棒外，媽媽們也可以親手給寶寶制作哦，既能享受制作的樂趣，有能給寶寶安全健康的食物。不要想著自己做的話有多難哦，其實(shí)制作過程很簡(jiǎn)單呢。家長(zhǎng)可以從日常食物中選擇一些，自制成磨牙工具：

1）把饅頭切成1厘米厚的片，放在鍋里，不加油，烤至兩面微微發(fā)黃，外皮略有一點(diǎn)硬度，里面松軟就可以了。一方面，饅頭不會(huì)卡著孩子；另一方面，他可以自己用手拿著吃，既增加了吃的趣味性，又練習(xí)了手眼協(xié)調(diào)能力。更重要的是，除了能磨牙，它的營(yíng)養(yǎng)和味道也都不錯(cuò)。與此作用相似的還有：

2）將面包土司切成長(zhǎng)條，放在烤箱里烤干，擦上點(diǎn)黃油，再烤黃就好了。

3）將面粉、雞蛋黃、配方奶粉和胡蘿卜泥與面和在一起，做成扁圓狀，蒸熟，然后切成手指厚度的片狀、烤干。

4）胡蘿卜、米飯直接打成泥，加入配方奶粉，團(tuán)成圓條、烤干。

5）也可以用蔬菜做磨牙棒”，幫助寶寶盡早熟悉蔬菜的味道。把胡蘿卜、黃瓜、白蘿卜等去皮，刻成各種各樣的形狀，比如刻成小動(dòng)物，拿給寶寶，既能咬，又能玩，媽媽還可以教他認(rèn)物、辨色。

材料：高筋面粉150克，低筋面粉50克，酵母1克，鹽1/2小匙，細(xì)砂糖15克，溫水100克，Parmesan芝士粉20克，無鹽奶油15克，蛋白20克，黑白芝麻各1大勺

制作步驟：

1、將A混合，揉至光滑

2、加入無鹽黃油揉至擴(kuò)展?fàn)顟B(tài)

3、放溫暖處發(fā)酵50分鐘

4、排氣，表面灑粉搟成3MM厚的片狀，刷蛋白，撒上黑白芝麻，并用手輕輕壓緊

5、均勻切割成0.8MM的長(zhǎng)條，輕輕拉長(zhǎng)，扭成長(zhǎng)條，排入烤盤，進(jìn)行最后發(fā)酵約15分鐘

6、入已經(jīng)預(yù)熱180℃的烤箱，中層，上下火，15-20分鐘，面包棒變脆即可出爐。

Q：磨牙棒好不好？

寶貝已經(jīng)六個(gè)半月了，長(zhǎng)了兩顆牙齒，下邊的門牙。有人說該給寶寶買磨牙棒來吃了。我家寶貝愛流口水，也買了牙膠的，但是沒有經(jīng)常用牙膠。是不是該給寶貝買磨牙棒來吃了呢？

A：為了緩解寶寶出牙時(shí)牙齦癢痛，給寶寶用磨牙棒 ，如果寶寶沒有其他不適也可以不用， 但一定要謹(jǐn)慎使用牙膠，過多地使用牙膠對(duì)寶寶的牙齒沒有好處。

Q：寶寶不吃磨牙棒有影響么？

我家的寶寶剛剛9個(gè)月，一共有了4顆牙齒，經(jīng)常的磨的咯吱響，知道是因?yàn)檠来舶W，就去給他買了磨牙棒，可是他不會(huì)用，不往嘴里放，教他也不會(huì)，我想問寶寶不吃磨牙棒有影響嗎？

A：應(yīng)該不會(huì)有太大的問題，但盡量引導(dǎo)孩子去用磨牙棒 ，磨牙棒可以很好的緩解孩子的牙齦的癢和和痛。給孩子添加輔食的原則是種類由少到多，每次吃的量由少到多，一點(diǎn)點(diǎn)的去給孩子添加，給孩子個(gè)適應(yīng)的過程，如果孩子這種不吃就給他換一種，慢慢來孩子就會(huì)適應(yīng)的。

Q：除了磨牙棒還可以吃別的東西磨牙嗎？

我現(xiàn)在都是給寶寶吃磨牙棒，但是除了磨牙棒還可以吃別的東西磨牙嗎？

A：給寶寶吃磨牙棒對(duì)寶寶出牙是有利的，另外水果條、蔬菜條這些食物其實(shí)都是可以拿給寶寶當(dāng)作磨牙棒來使用的，新鮮的蘋果、黃瓜、胡蘿卜或西芹切成手指粗細(xì)的小長(zhǎng)條，清涼又脆甜，還能 補(bǔ)充維生素 ，可謂 寶寶磨牙的上品。

Q：寶寶常吃磨牙棒，磨牙棒有營(yíng)養(yǎng)嗎？

我家寶寶很喜歡吃磨牙棒，一天下來吃好幾根呢。我媽擔(dān)心給寶寶吃這些東西營(yíng)養(yǎng)不夠，讓我少給寶寶吃。磨牙棒是怎樣做的？有營(yíng)養(yǎng)嗎？

A：寶寶出牙的時(shí)候牙齦會(huì)有酸脹的感覺，吃點(diǎn)硬的東西對(duì)寶寶出牙是有好處的。磨牙棒的種類有很多，現(xiàn)在市面上的磨牙棒有多種口味，有水果做成的，也有主打高鈣的磨牙棒，因此磨牙棒自身也是有營(yíng)養(yǎng)的。但是還要根據(jù)寶寶的月齡，如果月齡少于6個(gè)月，還是以奶粉或者是母乳為主的，可以適當(dāng)?shù)某运摹?/p>

磨牙棒餅干的作用就是幫助寶寶乳牙萌出，改正咬奶頭的現(xiàn)象，而同時(shí)也及時(shí)地訓(xùn)練了嬰兒的口腔咀嚼功能，除了磨牙餅干，下面介紹的磨牙器具也有同樣的功效哦。

工具類：牙膠

又稱磨牙棒、固齒器、練齒器，由安全無毒的軟塑料（9755-5。00-0。05%）膠制成，在緩解長(zhǎng)牙不適的同時(shí)，還能夠幫助寶寶鍛煉嚼、咬的動(dòng)作，有助于牙齒的健康成長(zhǎng)。購(gòu)買時(shí)注意以下幾點(diǎn)：

a、最好在知名的嬰童用品專賣店購(gòu)買，或者購(gòu)買品牌牙膠，從質(zhì)量上保證安全。

、最好多準(zhǔn)備幾個(gè)牙膠，方便更換。用后注意清洗消毒。

c、牙膠也是寶寶的玩具，在色彩、形狀等方面的選擇上，要適合寶寶的把玩。

食物類：營(yíng)養(yǎng)蔬果

a、營(yíng)養(yǎng)蔬果條

把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿卜等蔬果切成手指粗細(xì)的小長(zhǎng)條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時(shí)也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動(dòng)物模子，把胡蘿卜、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學(xué)到很多新知識(shí)呢！

小編推薦胡蘿卜磨牙棒。新鮮的胡蘿卜洗凈，刨去那層薄薄的外皮，切成媽媽食指大小，適合寶寶手抓。什么調(diào)料都不用放，隔水蒸，硬度視寶寶的需要而定。最好煮成外軟內(nèi)硬的程度，即讓寶寶可以吃到些胡蘿卜又不至于被消滅得太快，是不錯(cuò)的磨牙物。

、別樣蔬果皮

一些蔬果的皮，比如柚子皮，質(zhì)地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會(huì)有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。

c、乳牙刷磨牙棒

買來的三階段乳牙刷中，第一階段那把長(zhǎng)得像狼牙棒似的東西，給寶寶當(dāng)磨牙棒正合適。特別是在寶寶要出乳磨牙的時(shí)候，他很喜歡這個(gè)可以深入到口腔內(nèi)的棒棒，比一般的餅狀牙膠好用！

d、啃咬巾

寶寶出牙的時(shí)候最喜歡咬兩樣?xùn)|西，一是人肉，專找我們屁股、大腿、手臂這樣肉厚的地方下口，這個(gè)堅(jiān)決抵制之。二是紡織品，她會(huì)坐在小凳上把衣服啦、毛巾啦放在面前，然后像吃大餐般啃上半天不挪地方。對(duì)于后者我比較鼓勵(lì)，就給她提供消過毒的全棉小手巾，這樣連同那大量的口水問題也一并解決了。