妊娠斑是每個(gè)女性在妊娠期都會(huì)有的現(xiàn)象。而且每個(gè)人的妊娠斑都會(huì)有不同情況，有時(shí)在過(guò)了妊娠期之后還會(huì)存在。這個(gè)時(shí)候就會(huì)有很多女性想要知道該怎么去除妊娠斑呢？

1、有一部分的孕婦會(huì)在妊娠的四個(gè)月的時(shí)候，臉上出現(xiàn)一些茶褐色的斑塊兒，主要會(huì)分布在鼻梁以及雙頰，有的也會(huì)分布在額前呈現(xiàn)蝴蝶形狀。

2、在通常的情況下妊娠斑會(huì)在產(chǎn)后的三到六個(gè)月之內(nèi)自行減輕，甚至是消失，只有部分的特殊體質(zhì)患者，或者是內(nèi)部有特殊疾病的患者有可能會(huì)不消失，需要到醫(yī)院做治療。

3、如果在孕期只要皮膚油脂能夠分泌充足，而且酸堿度平衡，以及新陳代謝順利，在懷孕的時(shí)候就不容易出現(xiàn)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象。

4、在出現(xiàn)妊娠斑的婦女，在外出時(shí)一定要避免被陽(yáng)光照射，不然會(huì)加重妊娠斑的情況，而且還不容易消失，而且妊娠斑在產(chǎn)后都會(huì)有消失的情況，只有很小的一部分患者出現(xiàn)不消失的情況。

患者出現(xiàn)妊娠斑通常會(huì)有一定的原因，這些原因并不是很明確，但是卻是和一些因素有一定的關(guān)系，所以孕婦想要避免出現(xiàn)妊娠斑的情況，就需要避開(kāi)這些因素。

1、一般的情況下，出現(xiàn)妊娠斑大多數(shù)是和妊娠，口服避孕藥，內(nèi)分泌，化妝品，日光，遺傳，種族等因素有一定關(guān)系。出現(xiàn)妊娠斑時(shí)，多是在妊娠期，以及口服避孕藥的患者。

2、在妊娠期的3到5個(gè)月的時(shí)候，面部會(huì)出現(xiàn)一些黃褐色的斑塊，而且在分娩后這些斑塊就會(huì)減輕，或者是逐漸消失。

3、有卵巢，性腺機(jī)能異常，子宮疾患，甲狀腺功能抗進(jìn)的患者也會(huì)發(fā)生這種病癥。如果有未婚婦女，以及未孕婦女，還有在宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)的患者也會(huì)有這種疾病發(fā)生。

4、有一些慢性疾病的患者，例如肝炎，慢性乙醇中毒，結(jié)核，或者是服用某些藥物等，也是會(huì)發(fā)生黃褐斑。有日光照射的話，就會(huì)導(dǎo)致黃褐斑比較嚴(yán)重，所以在日常生活中要注意。

患者如果出現(xiàn)嚴(yán)重的妊娠斑時(shí)，而且長(zhǎng)久不退的情況，就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看具體的情況，然后在加以治療，這樣才有利于疾病恢復(fù)，妊娠斑的治療有哪些呢？

1、wood燈檢查，通過(guò)被照射后，如果出現(xiàn)有皮膚的顏色比較深的話，就說(shuō)明有妊娠斑的存在，而且還比較嚴(yán)重。這種情況下就需要采取一定的治療手段。

2、組織病理，如果在表皮特別是在基底的細(xì)胞中有黑色素增多的情況，但是黑色素的細(xì)胞數(shù)量沒(méi)有出現(xiàn)增加的現(xiàn)象，而且在真皮淺層中可以見(jiàn)到少許的嗜黑素細(xì)胞以及游離黑素。

3、出現(xiàn)妊娠斑的情況，也有可能自身有其他的疾病，所以在進(jìn)行檢查時(shí)，也需要進(jìn)行婦科病的檢查，這樣可以更加準(zhǔn)確的確定妊娠斑的具體情況。

4、除了婦科病，還需要對(duì)身體中存在的一些隱性的疾病，也要多做一些檢查，例如肝功能檢查，如果肝功能出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象。

患者出現(xiàn)妊娠斑時(shí)，也需要和其他的皮膚病進(jìn)行區(qū)別，有時(shí)妊娠斑的顏色和其他的皮膚病有一定的相似之處，所以在診斷時(shí)，一定要區(qū)別開(kāi)，不至于延誤病情。

1、雀斑，通常會(huì)有皮疹分散并且不融合的情況，斑點(diǎn)比較小，雀斑在夏季的時(shí)候比較嚴(yán)重，而在冬天時(shí)就比較輕，或者是消失，而且這種雀斑是具有遺傳性。

2、Riehl黑變病，皮疹常發(fā)生在額，臉頰，以及側(cè)頸，它除了出現(xiàn)色斑外，還有局限性的毛細(xì)血管擴(kuò)張以及粉狀鱗屑，而且會(huì)讓皮膚呈現(xiàn)出現(xiàn)粉塵外觀的特征。

3、阿狄森病，這種病癥多是彌漫性的青黑或者是褐紅色斑片，而且容易發(fā)生在面部以及外生殖器還有乳暈等處，還會(huì)有乏力，體重減輕，血壓低等全身的癥狀。

4、顴部褐青色痣，這種多是具有局限性，比較容易發(fā)生在顴部、顳部，出現(xiàn)不融合灰褐色以及褐青色的斑點(diǎn)，出現(xiàn)的組織病理中表皮正常，在真皮上部會(huì)有散在的黑素細(xì)胞。

患者出現(xiàn)妊娠斑，嚴(yán)重的除了需要治療外，還可以再日常生活中多注意飲食的搭配，合理的飲食有利于妊娠斑的消失，所以在平時(shí)要多注意飲食的選擇以及搭配。

1、日常的飲食，要合理并且營(yíng)養(yǎng)均衡，還要以清淡的飲食為主，不能吃辛辣刺激性的食物，這樣不利于妊娠斑的去除，同時(shí)還需要多喝水，有利于身體毒素的排出。

2、患者還需要多吃新鮮的水果蔬菜，這樣可以補(bǔ)充身體所需的維生素，同時(shí)也對(duì)妊娠斑的去除有很大幫助，例如可以多吃黃瓜，西紅柿，獼猴桃，檸檬等。

3、除了這些在平時(shí)還需要多進(jìn)行鍛煉，有利于提高自身抵抗力，同時(shí)對(duì)疾病的侵襲也能更好的抵抗，要保持良好的睡眠習(xí)慣以及良好的心態(tài)，這樣對(duì)身體都有好處。

4、如果出現(xiàn)妊娠斑還有服用避孕藥的患者，要停止服用避孕藥，還要避免太陽(yáng)的照射，可以外用遮光劑，但是化妝品還是少用的好。

出現(xiàn)妊娠斑對(duì)女性的外貌有一定的影響，這是許多愛(ài)美的女性比較擔(dān)心的事，但是如果在日常生活中多注意，妊娠斑還是會(huì)慢慢消失的，所以不必太過(guò)擔(dān)心！