一些女性在產(chǎn)后恢復(fù)得很好，所以很快可以進行正常的工作和生活，而且其身體也不會留下一些毛病。而一些女性在坐月子的時候沒有做好，到時子宮收縮不良，從而引起一系列的毛病發(fā)生，子宮收縮不良可能會導(dǎo)致很嚴重的癥狀，那么子宮收縮不好會出血嗎？

子宮恢復(fù)主要靠持續(xù)的收縮來進行的，在收縮的過程中，子宮腔內(nèi)的血塊和瘀血會被收縮力推出子宮外。如果子宮收縮不好的話，子宮平滑肌會停止收縮，這時候子宮內(nèi)還有殘余的胎盤和血塊，子宮被血塊填塞，這時候加上子宮收縮不好，會有大量出血的危險，也就是人們常說的血崩。

產(chǎn)后出血很多都是由于子宮收縮不良引起的，在坐月子的時候這也是最為危險的事情了，女性如果出現(xiàn)產(chǎn)后出血的話，也相當于到鬼門關(guān)走了一趟。在早期的時候人們對這種意外情況處理方式并不合理，導(dǎo)致很多的女性都有生命危險，但是現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)越來越先進，可以預(yù)防這種情況發(fā)生了。

在女性懷孕的時候，子宮在孕期會增大到數(shù)十倍，當分娩之后一個月內(nèi)，子宮又會收縮到懷孕前的大小，這個過程對子宮是很大影響的，如果子宮的正常機能異常的話，在子宮收縮恢復(fù)的過程中會出現(xiàn)一些意外情況，最為常見的就是子宮收縮不好。那么什么是子宮收縮不好呢？

當分娩后女性的子宮內(nèi)還存在有血塊或者胎盤的時候，會填塞整個子宮，這時候子宮的平滑肌就會停止收縮，導(dǎo)致子宮收縮不好。一旦出現(xiàn)子宮收縮不好需要立刻進行緩解治療，因為在產(chǎn)褥期出現(xiàn)子宮收縮不好的話可能會引起大出血，危害產(chǎn)婦的生命，子宮排空后才能讓產(chǎn)婦達到完全恢復(fù)。

在生產(chǎn)完之后多日子宮都還是比較大的話就說明子宮收縮不好，還會伴有褐色惡露持續(xù)不斷?；謴?fù)不良的子宮入盆腔就會受阻，這時候在恥骨的位置可以摸到子宮底，還會有壓痛，如果惡露出現(xiàn)臭味的話，可能是子宮部位出現(xiàn)感染了。所以產(chǎn)婦們可以通過觀察惡露的顏色和氣味來判斷子宮是否收縮良好。

產(chǎn)后惡露的正常排放是保證女性是否正常恢復(fù)的指標之一，如果子宮收縮不好的話，惡露的排放會受到影響，還有可能出現(xiàn)產(chǎn)后出血的情況。子宮不能正?；謴?fù)的話對產(chǎn)婦的身體影響也不好，如果出現(xiàn)感染的話后期會形成一些較難治療的婦科疾病。那么產(chǎn)后子宮收縮不好的原因有哪些？

1、精神因素

產(chǎn)婦如果對分娩比較恐懼的話會出現(xiàn)過度緊張的情況，加上分娩的過程中過度疲勞、體力消耗多大等，會出現(xiàn)子宮收縮不良的情況。

2、內(nèi)分泌因素

一些女性在分娩前由于個人體質(zhì)的原因造成催產(chǎn)素、前列腺激素、孕激素分泌不足或者不協(xié)調(diào)，也有的女性是因為過度肥胖而導(dǎo)致激素水平紊亂，在分娩過后也會出現(xiàn)子宮收縮不好的情況。

3、子宮因素

當產(chǎn)婦的子宮發(fā)育不良、急性、羊水過多、巨大兒、子宮肌瘤、輸卵管不通、多胎等情況的時候，子宮的承受力不足，在分娩后也有可能出現(xiàn)子宮收縮不良。

4、藥物因素

在分娩的時候產(chǎn)婦如果使用鎮(zhèn)靜劑過量，也有可能導(dǎo)致在產(chǎn)后出現(xiàn)宮縮乏力，導(dǎo)致出現(xiàn)子宮收縮不良。

在女性分娩之后子宮會慢慢恢復(fù)到懷孕前的大小，這個時候如果出現(xiàn)子宮收縮不良的話子宮的恢復(fù)就會受阻，子宮收縮不良也會導(dǎo)致惡露無法正常排出，女性患上婦科疾病的幾率就會增加很多，所以在產(chǎn)后一般都會預(yù)防子宮收縮不好的情況出現(xiàn)。那么什么方法收縮子宮效果好呢？

1、按摩子宮部位

在生完孩子之后，女性在第二天的時候需要對子宮進行按摩，做法主要是把手放在肚臍的部位做順時針的環(huán)形按摩，可以刺激子宮收縮。

2、乳房按摩、刺激乳頭

在分娩之后女性最好選擇母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的好處很多，不僅可以預(yù)防乳腺炎，給新生兒更多的免疫保護，還可以刺激子宮的收縮。當女性的乳頭受到刺激，其體內(nèi)會分泌一種收縮素，而女性們也可以進行乳頭的按摩來刺激分泌這種激素。

3、服用生化湯

在坐月子的時候女性可以喝一些生化湯來幫助子宮恢復(fù)和排除惡露，這時候子宮自然會收縮。

4、做提肛運動

提肛運動的作用是收縮肛門，但是每天做這種運動的話也可以讓子宮慢慢恢復(fù)到懷孕前的大小。

在分娩之后女性的子宮會慢慢恢復(fù)，主要有三個方面，包括子宮體、子宮頸、子宮內(nèi)膜的恢復(fù)。子宮恢復(fù)主要靠子宮收縮進行的，但是如果在產(chǎn)后惡露排放不順利的話會導(dǎo)致子宮收縮不良，子宮收縮不好的危害很大。那么預(yù)防產(chǎn)后子宮收縮不好的方法有哪些呢？

1、及時排尿

在分娩之后女性的傷口可能會疼，會減少排尿的次數(shù)。其實女性在分娩后一定要及時排尿，膀胱處于充盈的狀態(tài)會影響子宮收縮。

2、避免長期臥床

產(chǎn)婦在產(chǎn)后要盡早下床活動，因為長期的臥床不利于惡露的排出，下床活動的話可以有利于子宮的恢復(fù)，這時候惡露的排放會更加順利，還可以有效防止腹腔黏連。

3、做好孕期保健

在分娩之前做好孕期保健可以預(yù)防子宮收縮不良，孕婦們要正確認識分娩，不要過于緊張，如果胎位不正的話立即糾正。

4、注意鎮(zhèn)靜藥物的使用

在分娩的時候不要過多使用震驚類的藥物，這類藥物過度使用的話會引起子宮收縮不良。