女性在發(fā)育成熟之后,每月都會有月經(jīng)出現(xiàn)。圍絕經(jīng)期也是女性人生中必須要經(jīng)歷的時期,那么圍絕經(jīng)期要多久才絕經(jīng)?
1、當(dāng)女性即將經(jīng)歷更年期時,會發(fā)生月經(jīng)改變。從月經(jīng)到月經(jīng)很長時間,有時幾個月不會發(fā)生。然后突然它會來,會重復(fù),這通常會持續(xù)一年多。一些女性月經(jīng)期的數(shù)量將大大增加。這些都是幾乎更年期的現(xiàn)象。
2、平時女性在圍絕經(jīng)期內(nèi),經(jīng)血也會有一些變化,顏色會變得比較淡,多次會變成粉紅色。在月經(jīng)血液中也常伴有小血塊,出血量也是時間。月經(jīng)期也非常不規(guī)則。它通常表現(xiàn)為延伸或減少。它持續(xù)兩到三天,并持續(xù)十天。
當(dāng)婦女達(dá)到更年期時,出現(xiàn)圍絕經(jīng)期還是非常正常的,不過更年期的具體時間會有所不同,每個人的情況會有所不同,表現(xiàn)出來的癥狀也是不一樣的。那么圍絕經(jīng)期綜合征是什么呢?
圍絕經(jīng)期綜合征通常被稱為更年期綜合征,是由女性更年期引起的性激素減少引起的一系列癥狀。初潮后婦女會有生育能力。隨著時間的推移,大多數(shù)女性將在45-55歲時進(jìn)入更年期,這可能會使女性出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合征。
1、女性從初潮到更年期,中間會相隔幾十年,這是由女性身體的自然規(guī)律決定的。女性身體將走過成熟,高峰和衰弱的過程,女性的生育能力最終會消失。據(jù)絕大多數(shù)人不知道雌性卵的產(chǎn)生是非常有限的,并且卵巢停止排卵意味著更年期已經(jīng)到來。
2、只要五個月,當(dāng)女性的胎兒發(fā)育成卵巢時,通常會在卵巢中聚集約500萬個蛋。這個時期是女性一生中產(chǎn)卵最多的時期。這段時間過后,女性不能繁殖新的卵子。
隨著年齡的增長,女性的卵巢也會逐漸的衰老,出現(xiàn)圍絕經(jīng)期是一件正常的事情,這是從生育到不能生育的一個過渡的階段,那么圍絕經(jīng)期有哪些癥狀?
1、最近的癥狀
1)月經(jīng)改變:原來的每月檢查時間變得不準(zhǔn)確,月經(jīng)量少于以前。
2)血管運動功能不穩(wěn)定:冷熱、濕熱,主要表現(xiàn)為面部和頸部和胸部皮膚反復(fù)發(fā)紅,伴有發(fā)熱、出汗,從數(shù)秒到數(shù)分鐘反復(fù)發(fā)作。
3)精神和神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙:血壓波動、頭暈、失眠、感覺異常,缺乏自信,抑郁、焦慮、煩躁和注意力不集中。
2、長期癥狀
1)骨質(zhì)疏松癥:雌激素減少會增加骨吸收,導(dǎo)致骨量迅速減少。骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀是腰痛性骨折,這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥即使輕微創(chuàng)傷或無創(chuàng)傷也容易發(fā)生骨折。
2)心血管疾?。航^經(jīng)后,婦女發(fā)生動脈硬化,冠心病的風(fēng)險增加。
3)阿爾茨海默病:絕經(jīng)后,婦女患病的風(fēng)險高于老年男性,這可能與雌激素水平低有關(guān)。
3、其他癥狀
1)軀體癥狀:胃腸道癥狀、疼痛轉(zhuǎn)換癥狀、假神經(jīng)癥狀、呼吸循環(huán)系統(tǒng)。
2)泌尿生殖系統(tǒng)癥狀:性功能障礙、泌尿生殖系統(tǒng)感染、尿失禁、尿液泄漏。
3)其他:皮膚皺紋、皮膚瘙癢、脫發(fā)、乳房下垂、體型變化等。
女性在絕經(jīng)期前后,患上圍絕經(jīng)期,如果癥狀比較輕微,可以自行調(diào)整,如果比較嚴(yán)重的話,就需要相應(yīng)的治療了。那么,圍絕經(jīng)期怎么治?
2016年6月,國際更年期協(xié)會(IMS),歐洲更年期協(xié)會,亞太太平洋經(jīng)濟(jì)合作聯(lián)盟,國際骨質(zhì)疏松基金會等國際知名學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布了2016版全球更年期激素共識聲明治療,從絕經(jīng)激素治療中受益的中年女性提供治療機(jī)會。
為了提高絕經(jīng)后婦女的生活質(zhì)量,我國目前主張絕經(jīng)期激素治療。大家都知道,古時候人的壽命很短,所以當(dāng)時很少有人會出現(xiàn)更年期癥狀?,F(xiàn)在我們的生活條件越來越好,我們的生活越來越長。該國的平均預(yù)期壽命為78至79歲。也就是說,隨著預(yù)期壽命的延長,女性在絕經(jīng)后已經(jīng)有近30年的時間,并且已經(jīng)占到了她們的1/3。
女性都會到達(dá)絕經(jīng)期,如果出現(xiàn)了圍絕經(jīng)期綜合征,就做好護(hù)理工作了,那么圍絕經(jīng)期健康管理是怎樣的?
1、注意保?。哼M(jìn)入圍絕經(jīng)期后,陰道粘膜缺乏雌激素刺激和支持,變薄,上皮細(xì)胞中糖原含量減少,陰道酸度下降,局部抵抗力減弱,易受病原菌感染,故需要特別注意生殖器衛(wèi)生。如果月經(jīng)周期紊亂,如果數(shù)量增加或月經(jīng)期延長,應(yīng)及時去看醫(yī)生,以避免失血過多和貧血。更年期陰道干燥,每天一次用溫水沖洗會陰。
2、心理調(diào)整:有些女性在更年期前后,由于盜汗,脫發(fā)等癥狀,心理壓力大,但實際上,只要有生命調(diào)整和營養(yǎng)補充劑,就可以得到改善的現(xiàn)代女性更多職業(yè)女性退休后面對社會角色心理調(diào)整變化難度較大,壓力較大。如果此時生活不正常,容易失眠導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,人際關(guān)系變得緊張。因此,我們應(yīng)該從生活中的減壓開始,加強(qiáng)鍛煉和經(jīng)常休息,并且防止更年期不適。
3、自我鑒定:圍絕經(jīng)期婦女體內(nèi)主要變化是內(nèi)分泌功能下降。最引人注目的是卵巢功能的改變要么輕微下降,要么是嚴(yán)重的導(dǎo)致體內(nèi)一系列不平衡,使身體機(jī)能平衡。導(dǎo)致人體對環(huán)境適應(yīng)能力下降的弱化對各種精神和身體變化敏感,情緒波動和事物變化。在這方面,更年期婦女應(yīng)該有清醒的認(rèn)識和充足的思想準(zhǔn)備。了解圍絕經(jīng)期的變化是一種不基于人的意志的生理現(xiàn)象,是生活活動的客觀規(guī)律。