女性在給孩子母乳喂養(yǎng)后，在斷奶的時(shí)候幾乎都會(huì)出現(xiàn)奶漲的情況。這會(huì)讓女性感到十分的難受，都想早一些恢復(fù)正常。

1、女性在給孩子斷奶后通常都會(huì)出現(xiàn)奶漲的現(xiàn)象，不過(guò)持續(xù)的時(shí)間會(huì)因人而異，有些女性可能會(huì)持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，不過(guò)，女性出現(xiàn)奶漲的平均時(shí)間是一周左右。

2、女性在乳房脹得難受的時(shí)候，就要使用吸奶器將乳汁吸出，以免出現(xiàn)乳汁淤積，而引起乳腺炎。在奶漲的期間要盡量少攝入一些水分，否則會(huì)脹得更嚴(yán)重。

3、斷奶要逐漸的進(jìn)行，在斷奶的過(guò)程中，孩子吸吮的時(shí)間、次數(shù)減少后，乳汁的分泌也會(huì)逐漸減少。女性可以利用這一點(diǎn)，來(lái)讓自己的乳汁分泌慢慢減少，這就會(huì)在斷奶以后不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的奶漲情況。

女性在決定給孩子斷奶后，就要減少對(duì)乳房的刺激，以免分泌出過(guò)多的乳汁，這會(huì)使奶漲的情況更加的嚴(yán)重。女性在出現(xiàn)奶漲的時(shí)候，一定要將乳汁吸出，避免出現(xiàn)淤積。

孩子在斷奶后就進(jìn)入到了人生的新階段，再也不會(huì)被人叫做吃奶的孩子了。而眾多的家長(zhǎng)們關(guān)心的是孩子在多大的時(shí)候斷奶最好。

1、世界衛(wèi)生組織給廣大家長(zhǎng)的建議是母乳喂養(yǎng)至少到一歲，最好到兩歲。而我國(guó)的絕大多數(shù)孩子都是在一歲左右斷奶，有時(shí)還會(huì)更早。

2、孩子是不宜在一歲以前斷奶的，即使是10個(gè)月的孩子也不能夠自己入睡，還要讓家長(zhǎng)輔助睡眠。孩子在吃奶中入睡是很正常的事情，而且這是最佳的輔助孩子入睡方式。在10個(gè)月的時(shí)候斷奶，會(huì)給孩子的睡眠帶來(lái)很不利的影響。

3、隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)的需求量猛增，而母乳中的營(yíng)養(yǎng)便很難滿(mǎn)足孩子的需要了。最好是在6-8個(gè)月時(shí)給孩子添加輔食，在一歲時(shí)開(kāi)始斷奶，最遲也不要超過(guò)一歲半。

孩子的斷奶時(shí)間要因人而異，有些孩子生長(zhǎng)發(fā)育很快，在母乳滿(mǎn)足不了身體需要的時(shí)候，就要逐漸的添加輔食了。通常在一歲的時(shí)候開(kāi)始斷奶是比較適宜的。

每個(gè)孩子在斷奶的時(shí)候都是很不適應(yīng)的，哭鬧是常有的事，讓媽媽們既心疼又無(wú)奈，總是希望找一個(gè)最快最有效的方法來(lái)給孩子斷奶。

1、媽媽們?cè)诮o孩子斷奶的時(shí)候要循環(huán)漸進(jìn)，逐漸增加孩子的輔食，慢慢的將輔食變?yōu)橹魇常詼p少孩子對(duì)母親乳汁的依賴(lài)。通常在減奶的時(shí)候，孩子會(huì)有些不適應(yīng)，所以母親的減奶最好從白天開(kāi)始，因?yàn)榘滋鞎?huì)有很多事情吸引孩子的注意力。而后逐漸的再減少夜間的喂奶次數(shù)，直到孩子完全斷奶。

2、在給孩子斷奶的時(shí)候要果斷一些，不要過(guò)于拖延。在給孩子斷奶的過(guò)程中，媽媽們要讓孩子逐漸適應(yīng)飲食的改變，而且態(tài)度一定要堅(jiān)決。千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆涌摁[就心軟，這樣只會(huì)加大斷奶的難度，更加讓孩子難以適應(yīng)。

母親在給孩子斷奶的時(shí)候，只要做到以上兩點(diǎn)，就能夠快而有效的給孩子斷奶?？傊纫v究一些策略，又要態(tài)度果斷堅(jiān)決。

媽媽們?cè)诮o孩子斷奶的時(shí)候，不能夠盲目的開(kāi)始，也要選好時(shí)機(jī)并且要有所準(zhǔn)備，才能夠減少和縮短孩子的不適應(yīng)期。

1、媽媽們不要選在夏天給孩子斷奶，這是因?yàn)橄奶焯^(guò)炎熱，孩子的胃腸消化功能會(huì)比較弱，在這時(shí)候斷奶添加太多的輔食，就很可能會(huì)造成消化不良，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)出現(xiàn)腹瀉等胃腸疾病。斷奶選在春、秋兩季比較好。

2、在孩子患病的時(shí)候不要斷奶，生病時(shí)孩子的免疫力差，身體比較虛弱，在這時(shí)候斷奶，很可能會(huì)影響身體的恢復(fù)。在孩子斷奶期間，要注意觀(guān)察孩子的情況，比如大便是否正常、體重情況等，如果出現(xiàn)了異常，就要及時(shí)的采取措施。

3、給孩子斷奶要使用正確的方法，媽媽們不要離開(kāi)孩子，更不能用在乳頭上抹辣椒、黃連方法來(lái)斷奶。

以上便是在給孩子斷奶事后的注意事項(xiàng)了，媽媽們要盡量遵守。給孩子斷奶并不是一件無(wú)足輕重的小事，所以，媽媽們要有足夠的準(zhǔn)備。

孩子在斷奶以后，以前的輔食就成為了主食。而且孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育很快的階段，在營(yíng)養(yǎng)的攝入上必須要充分、均衡。

1、要給孩子吃營(yíng)養(yǎng)豐富、較軟、宜于消化的食物。一歲左右孩子的咀嚼能力、消化能力都不強(qiáng)，粗糙的食物不容易消化，還可能引起腹瀉。

2、每種食物都富含不同的營(yíng)養(yǎng)成份，所以，孩子的食物要盡可能的多樣化，才能讓孩子攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡，食物種類(lèi)太少容易引起孩子的厭食，還會(huì)造成孩子的營(yíng)養(yǎng)失衡。

3、不要給孩子吃刺激性強(qiáng)的食物。在剛斷奶的時(shí)候，孩子的味覺(jué)和消化道還無(wú)法接受刺激性的食品，這會(huì)讓孩子很不適應(yīng)。

4、孩子在斷奶后，不能和父母吃一樣的飯菜，家長(zhǎng)要單獨(dú)為孩子準(zhǔn)備一些適合的食物。

孩子在斷奶后的食物不能夠隨便，家長(zhǎng)要費(fèi)些心思，所準(zhǔn)備的食物最好是要質(zhì)軟細(xì)致、營(yíng)養(yǎng)豐富以及易于消化。