腳臭十分多見(jiàn)，主要出現(xiàn)在足部汗液分泌較多的人群中。也有部分人之所以會(huì)有腳臭，是因?yàn)樽悴扛腥玖苏婢?。總而言之，引起腳臭的原因有很多種，大家需要對(duì)癥下藥。

1.保持足部的干爽和清潔

腳臭之所以會(huì)出現(xiàn)，很大一部分原因都出在人們不愛(ài)干凈這一點(diǎn)上。每到夏天，足部的汗液分泌就更為嚴(yán)重，如果不能保持足部的干爽和清潔，不僅細(xì)菌更容易滋生，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象。所以，不管是在什么時(shí)候，大家都應(yīng)該注意足部的衛(wèi)生。

2.出現(xiàn)腳臭應(yīng)該看醫(yī)生

如果導(dǎo)致腳臭現(xiàn)象出現(xiàn)的不是汗液分泌過(guò)多，那么很可能就是真菌感染了。這種情況不是注意衛(wèi)生就可以解決的。小編的建議是，每天多次洗腳依然沒(méi)有辦法緩解腳臭現(xiàn)象，就要盡快到皮膚科報(bào)道，接受專業(yè)的檢查后接受治療。

3.使用藥物泡腳

其實(shí)這也算是腳臭的治療方法之一。泡腳有很多好處，首先是對(duì)睡眠有很好的幫助，其次是可以治療一些足部的真菌感染，其中就包括了腳臭。

很多人一開始并沒(méi)有腳臭這個(gè)問(wèn)題，但因?yàn)榄h(huán)境的改變、氣候的變化等因素，腳臭的問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重，這是為什么呢？其實(shí)，引起腳臭的原因有很多，大家可以多去了解一下，這樣可以更好的預(yù)防腳臭。

1.環(huán)境過(guò)于潮濕

我們的腳掌其實(shí)很容易出汗，因?yàn)槟_掌的部位每個(gè)平方米有六百個(gè)汗腺。每到夏天，腳掌都會(huì)有很多汗液分泌出來(lái)，特別是喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友。所以，如果當(dāng)我們的腳掌長(zhǎng)期處于過(guò)于潮濕的環(huán)境中，細(xì)菌就會(huì)大量繁殖，最終導(dǎo)致腳臭現(xiàn)象。

2.過(guò)于悶熱會(huì)導(dǎo)致腳臭

很多朋友平時(shí)都很喜歡穿球鞋，春夏秋冬都是如此。實(shí)際上，很多球鞋的透氣性都不是很好，冬天穿能有很好的保暖效果，但如果是夏天穿，就比較悶熱了，長(zhǎng)時(shí)間穿的情況下，會(huì)讓足部處于悶熱潮濕的狀態(tài)中，導(dǎo)致細(xì)菌大量滋生。

3.真菌感染

導(dǎo)致腳臭的除了環(huán)境因素之外，還可能和真菌感染有直接關(guān)系。如果平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，比如穿別人的襪子和鞋子，都有可能導(dǎo)致腳臭。

腳臭是什么大毛病？不治也一樣可以呀！對(duì)于腳臭，很多人都是這么認(rèn)為的。實(shí)際上，腳臭的危害并不小，如果長(zhǎng)時(shí)間不治療，一樣會(huì)給患者造成很大的傷害。

1.養(yǎng)成壞習(xí)慣

很多人患上腳臭之后，不僅僅是有異味散發(fā)出來(lái)，同時(shí)還伴隨著瘙癢，讓患者習(xí)慣性去抓撓。這個(gè)習(xí)慣非常不好，不僅影響大家的個(gè)人形象，還很容易讓細(xì)菌感染到其他的部位，比如手部。

2.傳染給家人

很多腳臭的出現(xiàn)都因?yàn)檎婢腥?，而真菌有著非常?qiáng)的傳播性，家庭里有一個(gè)人感染了真菌，全家人都肯能被傳染。如果想要杜絕這個(gè)現(xiàn)象，那么患者和家人的衣服鞋襪都要分開洗滌。

3.長(zhǎng)時(shí)間接受治療

真菌所導(dǎo)致的腳臭具有一定的治療難度。據(jù)了解，很多患者在接受長(zhǎng)時(shí)間治療的情況下都么能根除腳臭。這主要是因?yàn)檎婢容^難消滅，用藥后癥狀可以得到緩解，但很容易復(fù)發(fā)。

沒(méi)有腳臭之前，覺(jué)得那只是小事情，等自己真的也得了腳臭之后，才知道那是多大的困擾。腳臭確實(shí)要重視，在情況不嚴(yán)重的時(shí)候就接受治療，根治的難度會(huì)降低很多。但是腳臭的治療難度比較大，怎么治療才更好呢？

1.藥物治療

治療腳臭一般都是先嘗試藥物治療。在感染上腳氣的早期其實(shí)并不是那么難，這個(gè)時(shí)候如果患者能盡快到皮膚科醫(yī)院接受檢查治療，就不會(huì)讓病情出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象。至于治療腳臭的藥物，大家不可以自己到藥店購(gòu)買，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

2.中藥治療

治療腳臭可以選擇西藥治療，也可以選擇中藥治療。中藥治療腳臭主要是采用泡腳的方式。把醫(yī)生開好的中藥拿回家煮，用煮好的藥液浸泡雙腳，效果不錯(cuò)，但需要堅(jiān)持治療。因?yàn)槟_氣容易復(fù)發(fā)，通常醫(yī)生會(huì)建議患者中西結(jié)合更好。

一直都科普腳臭容易傳染，腳臭不容易治好，但依然很多人都不重視日常護(hù)理。小編在這里要提醒大家，治療腳臭應(yīng)該做到防治結(jié)合，一方面大家要積極配合治療，另一方面要做好日常護(hù)理措施，這樣才能防止腳臭反復(fù)發(fā)作。

1.注意足部衛(wèi)生

患有腳臭的朋友們，一定要做到鞋子經(jīng)常替換，清洗，盡可能保持鞋子內(nèi)部的干爽。在平時(shí)，不要和家人或者朋友一起使用擦腳布，這樣很容易就會(huì)傳染給別人。

2.不要用手抓撓

大多人在感到腳趾瘙癢的情況下都會(huì)忍不住用手去抓，其實(shí)這樣很不好，這樣抓撓的那只手很容易也會(huì)被真菌感染。

3.每天都泡腳

泡腳其實(shí)是一個(gè)很好的習(xí)慣，從養(yǎng)生學(xué)上來(lái)分析，泡腳對(duì)睡眠有很大的幫助。對(duì)于腳臭患者來(lái)說(shuō)，只要在泡腳的時(shí)候加入白醋，會(huì)得到很好的殺菌效果，對(duì)治療有著很大的幫助呢！

4、不盲目用藥

為了盡快治好腳臭，很多患者都有自己買藥治療的壞習(xí)慣，這樣其實(shí)是在耽誤治療。每個(gè)人患上腳臭的程度都不一樣，藥店的藥物針對(duì)性不夠強(qiáng)，并不能根除腳臭。而在沒(méi)有得到規(guī)范治療的情況下，患者的情況會(huì)變得更嚴(yán)重。