當(dāng)口腔的酸濃度達(dá)到一定程度的時(shí)候，牙結(jié)石就產(chǎn)生了。牙結(jié)石會(huì)給口腔健康造成較大的影響。正常情況下，只要每年定期洗牙，才能防止牙結(jié)石堆積。而不想洗牙的朋友，建議學(xué)習(xí)和掌握去除牙結(jié)石的小偏方，積極做好保護(hù)牙齒的工作。

1.刮牙法。

清除牙結(jié)石，人們一開始使用的是傳統(tǒng)的刮牙法，主要操作方式是采用手持刮治器，借助外力將依附在牙齒表面的牙石去除掉。

2.食醋去除牙結(jié)石

大家準(zhǔn)備好一瓶食醋，不管是陳醋還是白醋都可以，但不能是醋精。用嘴含住食醋一分鐘到三分鐘左右的時(shí)間，吐掉之后在刷牙，這樣就可以有效去除依附在牙齒上的一些臟東西，其中也包括了輕微的牙結(jié)石。

3.酵母粉去牙結(jié)石

這個(gè)方法操作起來(lái)很簡(jiǎn)單，就是大家在刷牙的時(shí)候添加一些酵母粉，這么做可以讓牙齒變得更加白皙，還能有效清除牙菌斑，預(yù)防牙結(jié)石的形成。

對(duì)于牙結(jié)石，一些可能還存在很多的疑惑，比如不知道牙結(jié)石的危害有哪些。

1.引起口腔異味

牙垢在沒有及時(shí)清除的情況下就會(huì)發(fā)生鈣化，從而形成牙結(jié)石。牙齒根部堆積了大量的牙結(jié)石之后，口腔異味的問題就會(huì)慢慢出現(xiàn)。隨著牙結(jié)石越來(lái)越多，情況也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

2.刺激牙齦

牙結(jié)石會(huì)緊緊依附在牙齒表面，所以刷牙和牙線都沒辦法清除。它的存在會(huì)給牙齦造成一定的刺激，如果長(zhǎng)時(shí)間不清除，將會(huì)患上牙齦炎。

3.牙齦萎縮

大家只要仔細(xì)觀察一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有的人牙根會(huì)特別長(zhǎng)，這是為什么呢？其實(shí)，牙根邊長(zhǎng)是因?yàn)檠例l發(fā)生了萎縮，而導(dǎo)致牙齦萎縮的，就是牙結(jié)石。

4.牙周炎

牙周炎是引起牙齒松動(dòng)甚至是脫落的主要原因，而牙周炎的患發(fā)又和牙結(jié)石直接相關(guān)。牙結(jié)石會(huì)慢慢堆積，甚至是長(zhǎng)到牙根下方，時(shí)間長(zhǎng)了之后，牙齒就會(huì)慢慢松動(dòng)，最后脫落。

健康的牙齒離不開大家的細(xì)心呵護(hù)，所以口腔醫(yī)生一直都在給大家科普的是牙結(jié)石一定要去除，要定期洗牙。那么去除牙結(jié)石之后，大家能得到什么好處呢？為了讓大家更為重視牙結(jié)石的清除，小編就給大家大概介紹一下去牙石的好處吧！

1.預(yù)防牙周炎

牙周炎是發(fā)病率非常高的口腔疾病，以前人們都以為這是老年人才會(huì)有的問題，但是為飲食和習(xí)慣的問題，牙周炎越來(lái)越年輕化。牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齒缺失，只有定期清除牙結(jié)石才能達(dá)到遠(yuǎn)離牙周炎的目的。

2.保持口氣清晰

如果還認(rèn)為口臭是上火，那么就大錯(cuò)特錯(cuò)了。有口腔醫(yī)生表示，口腔異味大多都與牙結(jié)石有關(guān)。如果大家不相信就去嘗試一下洗牙，洗完牙之后，大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的口氣比之前清新多了。

3.預(yù)防牙齦萎縮

牙齦萎縮并不是個(gè)好的現(xiàn)象，這意味著牙根會(huì)逐漸暴露，牙齒會(huì)越來(lái)越敏感。而引起牙齦萎縮的，除了年齡因素之外還要牙結(jié)石。

去牙石的小偏方雖然也有一定的效果，但只適合清除輕微的牙結(jié)石，效果也因人而異。如果想要快速清除牙結(jié)石，還需要考慮其他的方法。小編咨詢了專業(yè)的口腔醫(yī)生，他表示，快速有效的清除牙結(jié)石，超聲波潔牙就是最好的選擇。

超聲波潔牙是現(xiàn)在非常流行的口腔護(hù)理技術(shù)。這個(gè)技術(shù)是利用超聲波產(chǎn)生的高頻震動(dòng)和配合超聲波潔治機(jī)工作頭來(lái)把牙結(jié)石震碎，然后通過水柱將震碎的牙結(jié)石沖洗下來(lái)，從而達(dá)到快速去除牙結(jié)石的目的。與去牙石的小偏方相比較，超聲波潔牙會(huì)更加科學(xué)，效果也更好。

牙結(jié)石的存在對(duì)于牙齒來(lái)說就是極大的健康隱患，一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該及時(shí)清除掉。但值得注意的是，牙結(jié)石可以通過洗牙的方式一次性清除，但新的牙結(jié)石很快就會(huì)再次出現(xiàn)。為了更好的預(yù)防牙周炎的患發(fā)，牙科醫(yī)生通常會(huì)建議大家半年潔牙一次，小編希望大家能做到這一點(diǎn)。

去除牙結(jié)石對(duì)口腔健康有著極大的幫助?，F(xiàn)在民間流行的去牙石方法很多，為了不給牙齒造成傷害，大家一定要了解去除牙結(jié)石的注意事項(xiàng)有哪些。

1.不可以盲目嘗試不正規(guī)的方法

去牙結(jié)石的方法有很多種，有一些小竅門，但小編更建議大家直接到口腔醫(yī)院洗牙。去除牙結(jié)石的方法和產(chǎn)品都不可以盲目嘗試，口腔環(huán)境十分脆弱。不好的方法可能會(huì)讓牙齒和口腔健康受到嚴(yán)重的傷害。

2.注意時(shí)間的間隔

不管使用哪一種方法去除牙結(jié)石，次數(shù)都不適宜過于頻繁。打個(gè)比方，如果大家選擇的是超聲波潔牙，沒有抽煙史的朋友可以間隔1年的時(shí)間洗牙一次，如果是經(jīng)常抽煙的人，則三個(gè)月到半年的時(shí)間做一次潔牙。

3.做好去牙石后的護(hù)理

雖然潔牙能一次性清除掉所有的牙結(jié)石，但并不代表洗一次牙之后就高枕無(wú)憂了。牙結(jié)石還是會(huì)繼續(xù)堆積，大家要做的是好好刷牙，減少牙菌斑的形成。