安全期對于女性來說，就是一段不容易懷孕的時期，是根據(jù)月經(jīng)來潮的時間和周期決定的，而民間也有前七后八的說法，指的是在月經(jīng)前七天和月經(jīng)來潮后八天是女性的安全期，這個說法有一定的規(guī)律，但是根據(jù)每個女性的體質(zhì)不同，其安全期的時間會有一些變化，而且絕對安全期也不同。

通常來說女性每個月會排放一個卵子，當子宮內(nèi)沒有卵子的時候，懷孕的幾率很低，這也就是人們所說的安全期，不過每個月排放卵子的時間并不固定，偶爾會有提前或者退后的情況，和女性月經(jīng)一樣，偶爾會不準時。若是經(jīng)常月經(jīng)不準時，那么安全期無法計算，這時候女性們就不能采用安全期這一套理論了。

結(jié)合上面所述，除了排卵期和月經(jīng)期之外，其余時間就是女性的安全期了。安全期避孕是很常見的避孕方式，這個的前提是女性的安全期和月經(jīng)必須準時，倘若月經(jīng)不規(guī)律就不能計算出安全期了。女性們在生活中要時刻關(guān)注自己的月經(jīng)來潮時間，以便測出最為準確的安全期。

女性每個月都有一定的安全期，在這段時間內(nèi)，女性同房后懷孕的幾率并不高，所以很多的女性想要避孕的話都會盡量在安全期進行同房。而想要備孕的女性則會避開在安全期同房，而選擇在排卵期同房。女性在排卵之后精子進入后才會有懷孕的可能，否則不會懷孕。那么安全期自測方法有哪些？

想要自己測定自己的安全期并不難，但是有一個前提。那便是女性的月經(jīng)來潮時間必須準時， 如果月經(jīng)不規(guī)律的話代表女性身體的排卵時間也很亂，這個時候每個月的排卵期和安全期都是不同的，那么這個情況下測試不出女性的安全期。

在月經(jīng)規(guī)律的前提下，女性的排卵日期一般都是在下一次月經(jīng)來潮前14天左右，在下次月經(jīng)來潮的第一天，往回倒數(shù)14天，這一天的前5天和后4天之內(nèi)就是排卵期，也就是不安全期，除了排卵期和月經(jīng)期之外，其余時間都是安全期。而絕對安全期在月經(jīng)來潮前三天以及月經(jīng)來潮后三天，在此期間性交不必避孕。

女性們在正常情況下每個月都會有一次月經(jīng)來潮，每個月都會排放一個卵子，月經(jīng)來潮的時間和排卵的時間是不同的，從上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮的第一天，稱之為女性生理周期。在這段時間里，可以劃分為月經(jīng)期、排卵期以及安全期。那么女人安全期是哪幾天呢？

我們知道，月經(jīng)來潮就代表著子宮內(nèi)膜脫落，也就是說月經(jīng)來了的話就是一次卵子等待懷孕是被的結(jié)果。所以除了排卵期和月經(jīng)期之外，其余時間都是安全期。安全期可以用前七后八這個規(guī)律，但是由于不同的女人有不同的體質(zhì)，其月經(jīng)來潮的時間偶爾會不準時，以及月經(jīng)周期的時間并不一致，所以前七后八只是一個大體的規(guī)律。

假如一個女性的月經(jīng)周期是28天，在下一次月經(jīng)來潮的第一天開始算，往回倒數(shù)14天就是女性的排卵的時間了，排卵會持續(xù)九天左右，這九天就是危險期，在此期間同房懷孕的概率很高，所以月經(jīng)來潮前7天和月經(jīng)來潮后8天就是女人的安全期。月經(jīng)周期越長，安全期的時間也會更加長。

女性們都知道有安全期這個說法，在這個時間段內(nèi)懷孕的幾率很低，所以很多的女性都是選擇在這段時間內(nèi)同房來避孕，而且測定安全期的方法很簡單，只需要根據(jù)月經(jīng)周期和月經(jīng)來潮的時間就可以計算，不過這個計算方法的前提是月經(jīng)準時的女性，如果經(jīng)期不準怎么算安全期呢？

如果月經(jīng)不準時，可以通過計算排卵期來推算出安全期。排卵期的推算公式：排卵期第一天就是最短一次月經(jīng)周期時間減去18天，排卵期最后一天為最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減11天。計算出排卵期之后，人們?nèi)サ粼陆?jīng)期和排卵期之后剩下的就是安全期了。排卵日的前五天和后四天都是排卵期。

除了計算日子之外，人們還可以根據(jù)自己的體溫變化來統(tǒng)計計算出安全期。這個方法比較可靠，只不過耗費的精力和時間比較多。女性們可以購買一個基礎(chǔ)體溫計，每天早上起來先量自己的體溫，繪制體溫曲線圖，當體溫上升比前一天多出0.5度的時候，就代表12小時內(nèi)就會排卵，這就是排卵日。

安全期自古就有前七后八的說法，一般女性想要避孕的話在此期間同房的話并不需要做很多的避孕措施都不會輕易懷孕，不過前七后八的說法是在女性月經(jīng)規(guī)律且月經(jīng)周期在28天左右才成立的。而很多的女性對自己的安全期掌握的并不熟悉，所以也會出現(xiàn)懷孕的可能。那么安全期會懷孕嗎？

一般來說安全期是不會懷孕的，但是個人體質(zhì)以及體內(nèi)激素變化的原因，這個安全期有時候并不是安全期，其準確率一般在65%-95%左右。所以安全期也有可能懷孕的，安全期避孕并沒有人們想象的那么安全，女性們想要避孕的話還需要選擇較好的避孕方式。

而絕對安全期是不會懷孕的，但是絕對安全期和安全期一樣，會有一定的偏差，女性們想要利用安全期還是不靠譜。而絕對安全期內(nèi)，女性們就算選擇的體內(nèi)射精也不會懷孕，因為在此期間內(nèi)，不會有排卵的可能性，也就是精子進入到子宮后沒有辦法和卵子相遇，所以這亂時間內(nèi)并不可能懷孕。