白細(xì)胞低雖然不必?fù)?dān)驚受怕，但是也不能忽視，嚴(yán)重了會(huì)感染很多不必要的麻煩，如果選用食補(bǔ)那就需要長期的食用，偶爾的吃一頓半頓的想把白細(xì)胞補(bǔ)上來，那是不太可能的，接下來小編就為大家講解一下平常我們吃什么能夠很快的補(bǔ)充白細(xì)胞。

1、牛尾湯

這是效果最好的補(bǔ)白細(xì)胞的湯類，李時(shí)珍的時(shí)候就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了它的妙用，曾經(jīng)在本草綱目上記載了它的神奇效果，做法也很簡單，只要將牛尾巴洗干凈，用開水綽一下，然后放入鍋中開始熬，可以加一些大棗，胡蘿卜等輔料，喝的時(shí)候放點(diǎn)鹽，如果不喜歡這樣的味道，也可以放點(diǎn)其他的佐料來增加自己的口味。

2、鵝蛋清

它對(duì)補(bǔ)充白細(xì)胞也有很好的效果，做法也非常的簡單。煮熟之后只吃蛋清部分，蛋黃部分留作他用。之所以說鵝蛋對(duì)補(bǔ)充蛋白有很好的效果，是因?yàn)樗泻芏嗟臓I養(yǎng)成分，重要的是人體吸收的效果非常好。

3、五紅湯

顧名思義，就是用五種紅色的食品煮成的湯?？梢韵劝阉疅_，然后放入紅糖接著放入大棗、紅小豆、紅花生米還有枸杞子，當(dāng)然枸杞子要先用溫水泡上一會(huì)，這樣煮出來的效果才是最好的。

說起白細(xì)胞低，在大家的印象里這只是一個(gè)概念，如果具體表現(xiàn)在我們身體方面都有哪些癥狀呢，接下來小編就介紹一下白細(xì)胞低的癥狀有哪些？

要想清楚白細(xì)胞低有哪些癥狀就應(yīng)該從不同的情況來判斷。輕度白細(xì)胞低的人，常常是沒有任何特殊癥狀的，如果出現(xiàn)了頭暈、乏力、不想干任何事情，食欲減退，也不想吃飯等等，并且伴有低熱情況時(shí)，一定要注意到醫(yī)院去檢查，只有這樣才能準(zhǔn)確判斷。

如果白細(xì)胞低特別嚴(yán)重，那么就會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞缺乏癥，并且容易發(fā)生繼發(fā)性感染，情況嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)敗血癥，膿毒血癥等等，甚至有引起生命休克，導(dǎo)致危害生命的嚴(yán)重后果。這種情況應(yīng)該引起高度重視。配合醫(yī)生的診斷，做出正確的治療。

當(dāng)然白細(xì)胞低的癥狀是因人而異的，因?yàn)槊總€(gè)人的差異比較大，白細(xì)胞低的癥狀也會(huì)不同，由于抵抗力降低而容易經(jīng)常發(fā)生感冒，所以在我們生活中，如果發(fā)現(xiàn)某個(gè)人經(jīng)常感冒，就要引起注意了，同時(shí)在臨床上也會(huì)有不同的表現(xiàn)，比如說經(jīng)常有口腔炎，支氣管炎，肺炎等等，這些都是白細(xì)胞低的癥狀。

白細(xì)胞低怎么治療，這是好多人都想知道的一個(gè)問題，只有明確了治療方法，心里才有數(shù)。接下來小編就介紹一下這方面的相關(guān)知識(shí)。

引起白細(xì)胞低的原因有好多種，如果出現(xiàn)了這樣的情況，就應(yīng)該仔細(xì)的先找出引起這件事的原因，只有找到原因，我們才可以根據(jù)相應(yīng)的方法進(jìn)行治療，如果是因?yàn)樗幬镆鸬?，那么就?yīng)該立即停藥。是藥三分毒，它可能治療這種病，但是有可能引起那種病的產(chǎn)生。

在我國現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)水平。能夠治療白細(xì)胞低的藥物有很多種，但是療效不那么確定，比如說維生素b6適合各種原因引起的白細(xì)胞低。維生素b4則是對(duì)抗癌藥，還有化療引起的白細(xì)胞低有很好的療效。在治療這種原因引起的白細(xì)胞低時(shí)，可以選擇這樣的藥物進(jìn)行治療，效果也是非常不錯(cuò)的，當(dāng)然，還要密切的觀察一段時(shí)間，如果確定白細(xì)胞得到了回升，也不要盲目的認(rèn)為這種藥越多越好，應(yīng)該使用數(shù)種藥物同時(shí)進(jìn)行才是最好的選擇。

日常的飲食對(duì)我們的身體健康起著重要的作用，都說病從口入，不健康的飲食會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞低，對(duì)于白細(xì)胞低不能吃什么食物這個(gè)問題，接下來小編就為大家介紹幾種食物是在患病期間不能吃的。

1、柿子

到了秋天，好多人都喜歡吃柿子，柿子營養(yǎng)非常豐富，更豐富了大家的味蕾，但是白細(xì)胞低的人是堅(jiān)決不能吃的，這種水果屬于大涼的水果，非常損害我們的脾胃陽氣，凡是患有白細(xì)胞低的人應(yīng)該慎服。

2、檳榔

檳榔是一味中藥，同時(shí)也是一味很好的烹飪材料。但是對(duì)于體質(zhì)比較虛弱的人來說，是不能服食的，因?yàn)檫@個(gè)果子具有破氣傷正的危害。

3、荸薺

好多人都非常喜歡吃荸薺，但對(duì)于那些體弱的人，尤其是白細(xì)胞減少的人是不能多食的，因?yàn)檫@是一個(gè)性寒之物，非常耗損體內(nèi)的陽氣。

4、辛辣油膩的食物

我們都有這樣的體驗(yàn)，就是在吃飯的時(shí)候，如果不想吃可以多吃一些辛辣的來增加食欲。但是對(duì)于白細(xì)胞低的人來說，最好不要有這樣的生活習(xí)慣，尤其是對(duì)蔥蒜，南瓜等食物，應(yīng)該盡量的少吃。

我們?cè)谄匠Ｉ钪?，除了飲食上?yīng)該注意，還要多吃一些水果，對(duì)于提升白細(xì)胞也是有好處的，但是并不是所有的水果都適合這樣的患者，那么白細(xì)胞低的人該吃什么水果好呢？接下來小編就介紹一下這方面的相關(guān)知識(shí)。

對(duì)于白細(xì)胞低的人來說，在選擇水果方面，應(yīng)該選擇那種含水分比較多的，比如說橘子，西瓜，水蜜桃等等。這樣的水果含的維生素特別多，非常適合這樣的患者吃。當(dāng)然在選擇水果方面，盡量的選擇那種顏色鮮艷的水果，比如說西紅柿等含抗氧化物比較多的水果，因?yàn)榭寡趸锬鼙３稚眢w的免疫細(xì)胞不會(huì)受到周圍不良因素的侵襲，并且加強(qiáng)了白細(xì)胞對(duì)抗外來微生物的能力，同時(shí)這樣的水果中含有大量的維生素c，有利于抵抗流感，而且能使患者迅速的康復(fù)。

紅棗雖然算不上是水果，但是它具有補(bǔ)血的功效，而且對(duì)于血小板和白細(xì)胞也有非常好的影響，它能夠滋潤氣血，而且能夠改善白細(xì)胞減少的癥狀，能夠提升免疫力。