關(guān)于這個問題，很多女性都會焦慮地想要知道答案，其實(shí)，時間取決于所做的人流類型呢。首先，流產(chǎn)情況有多種類型，臨床流產(chǎn)主要分為生化妊娠、自然流產(chǎn)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)和人工流產(chǎn)等。我們需要按照流產(chǎn)的情況，再確定合理的懷孕時間。

①生化妊娠：因?yàn)檫@種臨床流產(chǎn)對子宮內(nèi)膜的創(chuàng)傷相對小，所以在調(diào)理后的情況下，有過一次規(guī)律月經(jīng)，第二個月就可以試孕；

②自然流產(chǎn)：需要休息3～6個月，如果月經(jīng)比較規(guī)律、身體恢復(fù)健康、各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到合格，就可再次懷孕；

③復(fù)發(fā)性流產(chǎn)：需要進(jìn)行對應(yīng)的系統(tǒng)檢查，如無異常，休息3到6個月可以做懷孕計劃。

④人工流產(chǎn)：理論上只要月經(jīng)恢復(fù)正常，內(nèi)膜就已經(jīng)修復(fù)好了，也就可以再懷孕了。不過因個人對流產(chǎn)產(chǎn)生的心理影響，視情況需要休息3到6個月再做懷孕計劃為佳。

懷孕期間，很多媽媽會十分注意自己的飲食，而流產(chǎn)后的飲食也是需要我們女性注意下的。那么流產(chǎn)后吃什么好呢？流產(chǎn)后肯定要進(jìn)食營養(yǎng)食品了，蔬菜水果是必須的，還有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)品。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間。

1、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)，比如雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2、由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

有醫(yī)師建議服用3－5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢)。

食物可是女性的摯愛，如果要各種講究，對我們來說可是苦行。不過在注意飲食的前提下，我們也是可以吃很多營養(yǎng)又美味的食物呢，順便鍛煉下廚藝也不錯哦。

女性朋友在流產(chǎn)后的休息是尤為重要的，一般來說休息一天身體就會恢復(fù)正常，不會有不舒服感，但是個別會出現(xiàn)微痛比如小腹絲拉的疼痛，不過這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)比上不分娩之后的痛苦。很多流產(chǎn)之后的女性在第二天，就正常上班，這樣子是女性不關(guān)愛自身的表現(xiàn)。流產(chǎn)對身體會留下一定的創(chuàng)傷，術(shù)后如果不多加注意是不可能在短時間內(nèi)恢復(fù)到健康狀態(tài)的。

生產(chǎn)之后需要坐月子，流產(chǎn)之后最好也不要著急出門，至少休息到第二周再恢復(fù)日常活動，真的非出門不可，也盡量五天或者一周之后再出門，出于對女性的尊重，最少也要休息三天。還有外出時需要注意保暖，以免受到風(fēng)邪，因?yàn)榱鳟a(chǎn)后休息不夠，受到風(fēng)邪的侵害，對以后的身體健康造成的傷害是會伴隨年齡增長表現(xiàn)出來的。并且注意休息，不可過勞還有不要做劇烈的運(yùn)動，注意保暖不碰冷水。

有很多女性朋友都會遇到這樣的問題，來月經(jīng)的時候或者流產(chǎn)后，老公或男友還會在這期間有需求，可我們都知道這種情況需和懷孕期間同等對待。那么流產(chǎn)后多久同房最合適呢？出于對女性自身的關(guān)愛，最好等身體恢復(fù)后再同房哦。

其實(shí)不管是那種流產(chǎn)情況，對女性來說都會造成一定的痛苦。因?yàn)榕缘纳诚到y(tǒng)都會遭到一定的創(chuàng)傷。因此，流產(chǎn)以后女性要注意很多安全事項(xiàng)健康事項(xiàng)，需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃水果蔬菜富含蛋白質(zhì)食品等。特別需要注意衛(wèi)生，特別不能在身體未恢復(fù)就同房，流產(chǎn)對子宮和子宮頸造成一定的創(chuàng)傷，同房性交不僅對女性造成傷害，還會讓男性的生殖器帶入細(xì)菌，以致容易感染發(fā)生炎癥，而我們的女性也會受到傷害，比如引發(fā)子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎等疾病，造成的不良影響并不會馬上出現(xiàn)，但是造成的傷害將會伴隨著我們以后的生活，比如年紀(jì)大了就會表現(xiàn)出來。

所以，千萬不要在流產(chǎn)以后一個月之內(nèi)進(jìn)行性交。即便子宮和陰道壁在4～6周之后已復(fù)原完好，流產(chǎn)之后的性生活中也要多加謹(jǐn)慎小心。因此流產(chǎn)之后切不可著急同房，這是女性對自己的負(fù)責(zé)，男性對女性尊重的表現(xiàn)。待到同房，初時建議使用避孕藥膏或乳脂等潤滑劑來潤滑陰道保護(hù)生殖器，這樣也順利進(jìn)行性生活哦。

姨媽可以說是女性全年都需要關(guān)心的問題了，姨媽有用，來了想求快走，晚了又怕自己病了，流產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常，是個值得關(guān)注的問題。醫(yī)學(xué)建議人流后1個月左右會來月經(jīng)。人流之后，由于我們的體內(nèi)激素會出現(xiàn)迅速撤退，所以正常月經(jīng)會受到延遲等影響。

一般來說，人流手術(shù)后卵巢能在22天內(nèi)恢復(fù)女性排卵功能，大約1個月月經(jīng)來潮。不過也有少數(shù)女性在人流手術(shù)后出現(xiàn)經(jīng)期比之前長了、周期有變化、沒有來經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。

流產(chǎn)后來經(jīng)的情況，根據(jù)懷孕的時間還有不同的個人體質(zhì)，時間是會不一樣的。經(jīng)量少等癥狀一般會在2至3個月后得到改善。如果月經(jīng)不調(diào)出的時間持續(xù)變長，甚至50天之后還沒有來經(jīng)，女性們就要趕緊到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查了。

關(guān)于流產(chǎn)的知識功課今天就做到這里啦，希望各位女性都能擁有健康的寶寶，幸福的生活！