關(guān)于女孩子也是需要使用一些保護措施來保護自己的。女用避孕套就是一個很好的保護措施，讓自己能夠更健康、更安全。女用避孕套使用方法給大家介紹下：

如果你第一次使用女性安全套，最好練習(xí)如何將它放入你的身體。首先，選擇一種你認為最舒服的姿勢，你可以躺下，或者分開腿坐著，或者把一只腳站在椅子上。撕開袋子上的切口并取下護套。內(nèi)置彈性內(nèi)圈，應(yīng)位于護套開口的末端。

用拇指，食指和中指擠壓內(nèi)圈的下半部分，可以抓住內(nèi)圈并縮小內(nèi)圈，并順利地將其放入體內(nèi)。

另一方面，由陰口折疊的陰音金被分開，被擠壓的內(nèi)環(huán)被盡可能地推入陰道。

然后將手指放入護套內(nèi)，直到觸摸內(nèi)圈，并繼續(xù)將內(nèi)圈推入陰道內(nèi)。當(dāng)內(nèi)環(huán)剛好是青春期時，護套被正確放置。您可以用手指觸及陰道內(nèi)部，感受恥骨的位置。它在陰道內(nèi)只有幾英寸。

外環(huán)和鞘管的一小部分也會暴露在陰道外面。這是正常的，不需要擔(dān)心。

安全避孕的也要考慮避孕的種類才行，只有充分的認識到不同的種類，才能從女用避孕套種類挑選出自己最喜歡的一種避孕方式。

①潤滑型

適宜人群：中年夫婦可以增加陰道潤滑。

隨著女性年齡的增長，雌激素的分泌減少，并且一些人經(jīng)歷了生殖道的干燥。當(dāng)性活躍時，可能非常困難甚至非常痛苦。這使他們越來越害怕性行為，并可以隱藏起來。在這種情況下，紳士也可以選擇加倍潤滑的避孕套。這種避孕套通常含有更多的潤滑劑，這將有助于性生活更順利。

②浮動式或螺紋式

適宜的人群：增加性刺激的人。

從避孕套體膜的表面處理來看，有粒子型，線型。顆粒分為小顆粒和大顆粒。線型也被稱為環(huán)型。這種加工避孕套可以或多或少地增加對陰道壁的刺激并改善性生活的質(zhì)量。性生活會降低人們多年的性敏感度，特別是女性。這些浮動避孕套或螺紋避孕套在使用時會增加摩擦力，理論上可以增加女性的快感。但是，不建議那些第一次經(jīng)歷性行為的人。過度的摩擦?xí)屢恍┡愿械教弁础?/p>

在眾多的避孕套中要學(xué)會正確的使用，才能更好的保護自己，特別是有效的方式才能起作用。女性在性愛的過程中，如何正確地使用避孕套呢?

1、當(dāng)然要準備一個新的安全套。然后小心打開包裝。小心不要撕傷避孕套內(nèi)部，避免避孕失敗。

2、捏在陰莖前面的囊泡，并將其穿到陰莖末端。特別注意，在陰莖與陰部或肛門接觸之前，最好是在陰莖勃起之后使用避孕套。在使用避孕套之前，轉(zhuǎn)動陰莖可以提高靈活性并降低性交過程中避孕套破裂的風(fēng)險。

3、當(dāng)避孕套展開到陰莖根部時，仍然繼續(xù)捏住避孕套尖端的液泡。

4、射精后，當(dāng)陰莖仍然處于勃起狀態(tài)時，捏住避孕套的嘴，小心地將陰莖拉出陰道。當(dāng)您取下避孕套時，不要讓精液逸出，也不要讓避孕套外面的陰道分泌物接觸到您的身體。

常見的很多避孕套都是一些大眾品牌，但是有的 女性有著自己的小愛好。女用避孕套選購技巧你是不是真的掌握了呢？即將給你正確講解下技巧。

首先，從模式的風(fēng)格。帶有顆?；蚵菁y凸起的避孕套的外觀可以增加對陰道壁的摩擦刺激，并且可以更好地取悅女性。相比之下，由于太厚的乳膠顆粒容易在避孕套中造成裂紋，因此合格產(chǎn)品的顆粒大小可能受到限制，這使得螺紋避孕套比顆粒避孕套感覺更強烈。

其次，從色彩和香味的角度來看。市場上的避孕套顏色很多，有紅色、白色、粉紅色、紫色和藍色等20多種。自上個世紀90年代初以來，制造商也推出了各種香料的避孕套。玫瑰和桂花香氣是常用的。應(yīng)該說，顏色和香味，主要是為了提高一些人對避孕套的反感，同時也增加了吸引力。因為人們可以根據(jù)自己喜歡的顏色或情緒選擇使用不同的避孕套。

需要提醒大家的是，流行的草莓，巧克力等香料安全套，容易導(dǎo)致女性陰道炎癥。如果你想選擇這樣的產(chǎn)品，你必須密切關(guān)注女性是否有異常的陰道分泌物問題，并盡量少用。

在避孕的過程中會出現(xiàn)一些意外的問題，特別是對于第一次使用并不熟練的女性而言，您需要注意了解下女用避孕套使用注意事項才是最合適的。

1)使用時，像男用避孕套一樣，撕開包裝右上角的縫隙，注意不要用剪刀或小刀將其打開，以免意外切穿避孕套。外環(huán)應(yīng)覆蓋陰道外側(cè)周圍區(qū)域，將內(nèi)環(huán)插入陰道，并在性交過程中用力將避孕套送至底部。

2)選擇一個舒適的插入位置，你可以跪下，舉起一條腿，坐下或躺下。食指戴在避孕套上并被推入陰道內(nèi)。在此期間，應(yīng)確保避孕套體不扭曲，并且開口環(huán)始終放置在陰道口的外側(cè)。此時女用避孕套已經(jīng)被帶走，您可以通過性交使用結(jié)果。

3)準備好后，用手打開避孕套，并指導(dǎo)你的性交輕輕地進入，以確保避孕套的正確使用。性行為后，為避免精液倒流，請在起床前取下避孕套。取出時，擠壓并旋轉(zhuǎn)開口環(huán)，同時慢慢拉出避孕套。

4)像男用避孕套一樣，女用避孕套的包裝或其他紙巾應(yīng)扔進垃圾桶，不應(yīng)扔到廁所以防止堵塞。成為飲食中的“雜食動物”。每天吃4種水果和蔬菜，每周吃兩次魚，并在早餐時攝入各類谷類和乳制品，適當(dāng)添加纖維素，葉酸，維生素C和維生素E。