對于排卵日，可能很多女性并沒有什么特殊的癥狀或感覺，確實(shí)，排卵日和經(jīng)期一樣是每個女人每個月都必須經(jīng)歷的特殊生理時期。排卵期間，卵巢會排出成熟的卵子，卵子和精子結(jié)合后，就可以形成受精卵。所以說排卵期也是女性受孕的最佳時期。那么排卵日究竟有什么癥狀或感覺呢？

1、基礎(chǔ)體溫升高

在排卵期期間，女性的基礎(chǔ)提升較往常會有所升高，但是體溫不僅僅受到體內(nèi)的影響，同時也受到體外的影響。所以如果不依靠溫度計(jì)及時的測量體溫，通常情況下是無法感受到這種體溫升高的。

2、小腹痛

排卵期期間有些女性會感覺到小腹墜痛或者肛門的輕度下墜感，這是排卵期的正常生理反應(yīng)。

3、排卵期出血

排卵期前后由于體內(nèi)激素的劇烈變化，會導(dǎo)致少量的子宮出血，少量的出血也屬于排卵期的正?，F(xiàn)象。如果出血量過多，則需要及時就醫(yī)。

4、陰道分泌物增多

這也是排卵期最明顯的癥狀之一，陰道分泌物明顯增多，且呈透明狀，還會出現(xiàn)分泌物拉絲等癥狀。

我們都知道排卵期是女性受孕的最佳時期，尤其是在排卵日當(dāng)天非常適合同房受孕。那么如何精準(zhǔn)的計(jì)算出自己的排卵日是哪一天呢？

通常來說女性的排卵日發(fā)生在下一次月經(jīng)來潮之前的14天左右，從下一次月經(jīng)的第一天開始算起，往前數(shù)14天或者往后數(shù)14天基本上就是排卵日，排卵日當(dāng)天的前五天和后四天算在一起就屬于排卵期。

當(dāng)然這種計(jì)算方法僅適用于經(jīng)期規(guī)律的女性，如果經(jīng)期不規(guī)律，這種計(jì)算方法就不準(zhǔn)確了。對于經(jīng)期不規(guī)律的女性，自行計(jì)算排卵日會受到一些因素的影響，計(jì)算的結(jié)果不準(zhǔn)確。想要準(zhǔn)確的計(jì)算排卵日，可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行排卵檢測，還有一種較為麻煩的方法就是每日記錄自己的基礎(chǔ)體溫，體溫較往常有所升高的幾天就是排卵期了。雖然這種方法較為麻煩，但是準(zhǔn)確的計(jì)算排卵日對精準(zhǔn)受孕有很大的幫助，所以為了完成造人大計(jì)，就不要怕麻煩啦。

女性體內(nèi)排卵的過程實(shí)際上是一個物理過程，卵子在體內(nèi)經(jīng)過固定的流程從卵巢排出進(jìn)入輸卵管，進(jìn)入輸卵管的過程實(shí)際上是一個輸卵管吸收卵子的過程，這個時候女性就會覺得小腹疼痛，這實(shí)際上是一種正常的排卵痛。通常的表現(xiàn)為一側(cè)的小腹痛，根據(jù)女性每個月排卵的的卵巢不同，有的時候是左側(cè)痛有的時候疼痛會發(fā)生在右側(cè)。不過也有一些女性的痛感并不明顯，更像是癢癢痛。

但是排卵期小腹疼痛過于劇烈也有可能是發(fā)生了病理性的疼痛。有些女性在排卵期期間同房后小腹疼痛長達(dá)1-2周的時間，有可能是因?yàn)榕怕哑谄陂g卵泡破裂較大，體內(nèi)的小血管受到損傷，導(dǎo)致卵巢破裂腹腔內(nèi)出血。這種情況很容易形成婦科炎癥，因此要及時就醫(yī)，對癥治療。

除此之外，還有些女性會出現(xiàn)排卵期出血的現(xiàn)象，如果出血時間較短，持續(xù)1-2天，且出血量較少，也是正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)槊總€人個體體質(zhì)的差異，排卵期發(fā)生的特殊癥狀也有所差異，一旦發(fā)生不正常的癥狀，一定要及時就醫(yī)。

女性一旦發(fā)生排卵不正常，有很大一部分原因可能是發(fā)生了輸卵管堵塞。發(fā)生輸卵管堵塞的原因有很多種，不同的原因也有不同的癥狀。

1、月經(jīng)不調(diào)

輸卵管發(fā)生炎癥，由炎癥引發(fā)的堵塞，會對卵巢功能造成損害，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

2、痛經(jīng)

如果越是臨近經(jīng)期，越覺得小腹疼痛，直至月經(jīng)來潮后這種疼痛才有所緩解，有可能是由于盆腔充血導(dǎo)致輸卵管堵塞而引起的痛經(jīng)。

3、不孕不育或?qū)m外孕

流產(chǎn)也是導(dǎo)致輸卵管堵塞的主要原因之一，由于流產(chǎn)導(dǎo)致的輸卵管堵塞會導(dǎo)致精子和卵子在體內(nèi)的活動受到阻礙，從而導(dǎo)致不孕不育或者宮外孕的癥狀。

4、其他

也有一些女性先天性輸卵管就發(fā)育異常，從而導(dǎo)致輸卵管的堵塞。子宮內(nèi)膜異位等疾病也會導(dǎo)致輸卵管堵塞，影響受孕。

面對輸卵管堵塞引起的各種癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，不可忽視，避免疾病惡化產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。

排卵日和經(jīng)期一樣，對于女性來說都是非常特殊的生理時期，不可以因?yàn)榕怕讶詹幌窠?jīng)期沒有什么特別的癥狀而差別對待。那么排卵日有什么注意事項(xiàng)呢？

1、排卵期的前后（這個時間一般控制在前后兩次經(jīng)期的中間時間，此時基礎(chǔ)體溫上升較為明顯），在飲食上應(yīng)注意不要吃辛辣、油膩、冰冷的食物，以免導(dǎo)致排卵期出血較為嚴(yán)重，時間也較長。

2、排卵期期間如果發(fā)生陰道出血的癥狀，應(yīng)注意多休息，同時保持陰部衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染。如果出現(xiàn)排卵期小腹疼痛，可以熱敷。同時也要保持心情平穩(wěn)。

3、多了解一些排卵期和經(jīng)期的保健知識，在排卵期和經(jīng)期注意衛(wèi)生和保健，畢竟如果發(fā)生婦科疾病對女性來說會帶來非常嚴(yán)重的危害。

4、保持清潔，洗澡盡量采用淋浴的方式，避免發(fā)生盆腔感染。

5、平日里應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力和免疫力。