準(zhǔn)媽媽們在孕期免疫力和抵抗力會有所下降,因此在天氣忽冷忽熱,或者過于干燥等情況下就容易出現(xiàn)感冒、咳嗽、流鼻涕等現(xiàn)象。然而孕婦是不能隨便吃藥的,那么如果孕婦咳嗽有痰吃什么好的快呢?
1、孕婦咳嗽有痰時(shí),可以將一只生雞蛋打破倒入碗中,加入適量白砂糖和生姜汁,然后攪拌,再加入適量白開水沖開服用,有效止咳。注意準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻械讲皇娣?,有痰的癥狀時(shí),一定要多喝水。
2、孕婦有痰多數(shù)都是感冒的癥狀之一,而在患感冒剛剛開始的階段,可以選擇用濃度較高的鹽水隔段時(shí)間漱口,漱口5到6次之后,就可以看到效果。準(zhǔn)媽媽們在患感冒的初期一定要及時(shí)就醫(yī)或者用適合的方式將感冒遏制住,所以孕婦平時(shí)一定要多加注意,注意保暖添衣。
3、可以嘗試喝雞湯。經(jīng)常煲雞湯喝雞湯可以增加身體免疫力,特別對于孕婦自身免疫力就不高而言,喝雞湯的功效更加顯著。在感冒發(fā)生的時(shí)候,喝雞湯對減輕感冒的咳嗽、流鼻涕癥狀有減輕的功效。
人感冒發(fā)燒喉嚨痛是很通常的事情,一旦吃了比較辛辣的食物、天氣突然轉(zhuǎn)涼或者自己沒有注意保暖添衣等等,都會導(dǎo)致感冒咳嗽。對于正常人來說,吃幾天的中藥或者西藥就可以痊愈了。但是對于孕婦這一特殊群體,是有很多食物藥物需要忌口的。那么有什么辦法可以使孕婦快速止咳呢?
1、川北燉雪梨
食材:川貝、雪梨、銀耳以及適量冰糖。
功效:有助于減輕感冒咳嗽的癥狀,在干燥的秋天有滋補(bǔ)的功效。
2、白開水
多喝白開水,對咳嗽也是具有緩解、減輕的功效。
3、飲食均衡
多吃蔬菜以及水果等具有豐富營養(yǎng)物質(zhì)、維生素的食物。
4、注意休息
當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感冒有痰的時(shí)候,一定要注意有足夠時(shí)間地休息,對身體的恢復(fù)有很重要的作用。
5、濃鹽水漱口
濃鹽水漱口可以減輕感冒、呼吸道感染引起的咳嗽,而且還可以起到預(yù)防咳嗽的功效。
孕婦的身體狀況會影響著腹中胎兒的健康發(fā)育的情況,因此很多準(zhǔn)媽媽們會避開有人群和擁擠的地方,注意自己的保暖工作等等,減少自己患感冒、發(fā)燒等可能性。那么到底孕婦咳嗽感冒對腹中的胎兒會有哪些影響呢?
1、當(dāng)準(zhǔn)媽媽們處于孕期的前三個(gè)月時(shí),腹中胎兒還是不太穩(wěn)定的。如果此時(shí)準(zhǔn)媽媽們患了感冒咳嗽,感冒嚴(yán)重的有可能刺激到子宮,很有可能引起先兆流產(chǎn)等不利的情況。所以當(dāng)準(zhǔn)媽媽此時(shí)感冒有痰,一定要及時(shí)進(jìn)行治療和護(hù)理,不能掉以輕心。
2、當(dāng)準(zhǔn)媽媽們處于孕期3個(gè)月之后,胎兒相對而言,已經(jīng)在準(zhǔn)媽媽的腹中不斷地發(fā)育成長中,咳嗽對胎兒的刺激會相對地有所減少,然而當(dāng)準(zhǔn)媽媽們此時(shí)感冒咳嗽也要及時(shí)就醫(yī)。
3、其實(shí)孕婦咳嗽對胎兒的影響并不是十分嚴(yán)重的,但是注意孕婦對藥物是不能隨便食用的,特別是西藥。準(zhǔn)媽媽們在治療咳嗽時(shí),可以盡量選擇不吃藥的方法,可以選擇喝川貝燉冰糖等有助于滋潤喉嚨等食品來治療。
準(zhǔn)媽媽們感冒、咳嗽對胎兒的影響說大不大,說小也不小。那么可以采取什么措施來預(yù)防感冒呢?如果準(zhǔn)媽媽們還在苦惱這個(gè)問題,那就快快來一起看看吧。
1、吃新鮮的蔬菜和水果
蔬菜和水果中具有豐富的維生素和粗纖維,可以增加孕婦的免疫力和抵抗力,有助于感冒的預(yù)防。
2、注意添衣
天氣容易忽冷忽熱,準(zhǔn)媽媽們要特別注意保暖工作的做好,天氣冷出門之前要多穿件衣服,避免著涼。
3、冷水洗臉
每天早上可以選擇冷水洗臉。
4、熱風(fēng)吹面
在準(zhǔn)媽媽們感冒早期的時(shí)候,可以用電吹風(fēng)等吹出的熱風(fēng)對著太陽穴部位吹5分鐘左右,有助于減輕感冒的癥狀。
5、避免去人多的地方
人多擁擠的地方,產(chǎn)生的病毒、細(xì)菌的可能性也更大。孕婦自身的免疫力就已經(jīng)不足,更加不能去擁擠的地方,避免病毒、細(xì)菌的感染導(dǎo)致感冒等癥狀的發(fā)生。
對于一部風(fēng)人而言,當(dāng)他們發(fā)生劇烈運(yùn)動之后,產(chǎn)生咳嗽的癥狀。準(zhǔn)媽媽們咳嗽不但會影響自己,還會對腹中的胎兒有所影響。要想避免自己咳嗽或者患上感冒,首先我們要清楚準(zhǔn)媽媽們咳嗽到底是由什么原因引起的。
1、飲食方面
飲食是主要引發(fā)咳嗽的原因之一,比如有的人食物過敏就會導(dǎo)致咳嗽癥狀的發(fā)作。
2、氣候的改變
天氣變化無常,忽冷忽熱也容易導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生。
3、感染
咳嗽的形成與呼吸道感染、病毒感染還是有關(guān)聯(lián)的。
4、吸收物
當(dāng)吸收了花粉、動物等等,就會更加容易引發(fā)咳嗽。
5、不可運(yùn)動過激
如果運(yùn)動過激,喉嚨干癢,出現(xiàn)不適,會引起咳嗽。